• Мобильный репортер
  • Власть
  • Общество
  • Происшествия
  • Спорт
  • Блоги
  • Афиша
  • Вечная память
  • Проекты МП
  • Бесплатные объявления
  • Отличное предложение
  • Задай вопрос
  • МарправдаТур
  • Новое в блогах

    Евгений Кузнецов
    Евгений Кузнецов
    "Ниссан" - марка японская, "Премьер-авто" - сервис ...
    14.04.2017    10:41
    Верещагин Степан
    Верещагин Степан
    Революция как ответ на попытку европеизировать
    03.04.2017    10:55
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Когда уйдет время...
    29.03.2017    11:03
    Йошкар-Ола Марий Эл спорт прокуратура суд пожар кража полиция Волжск авто Маркелов ДТП с пострадавшими деньги Евстифеев арест Маркелова конкурс Сернурский район ГИБДД дети Куженерский район МВД Оршанский район Медведевский район уголовное дело Волжский район Глава Марий Эл Мари-Турекский район наркотики МЧС Пасха ДТП с погибшими Козьмодемьянск Горномарийский район здоровье победа футбол бег пешеходы штраф ВТБ СКР Роспотребнадзор Звениговский район епархия театр сад дорога ростелеком медаль Килемарский район розыск рыбалка спасатели оружие Мегафон школа акция хоккей правительство воры субботник дороги взятка задержание ремонт дорог школьники бюджет Акашево закон Мисс Марий Эл ЧП транспорт энергетика игра охота МарГУ дзюдо Путин вузы администрация детский сад праздник мошенники огород армия ветераны Пенсионный фонд Юринский район погода легкая атлетика Форекс обман плавание фестиваль Россия митинг теракт Кидяев история лес Новоторъяльский район пропал человек пассажиры Волга спасение ТВ помощь пьяный водитель образование мэр украли творчество бокс гранты Росгвардия Следственный комитет бизнес собутыльники проверки тюрьма ЖКХ велосипед проверка телефон банк лыжные гонки Параньгинский район сбил автомобиль приговор ярмарка долги арест грабеж обыск собаки весна президент Хлынов мастерство земля нарушение зарплата афиша Советский район депутаты коррупция нарушения автобус библиотека пенсионеры приставы День Победы повышение пенсий тренер снег Госдума животные районы стихия СУСК школьник подростки школы епархия. мошенники туризм Моркинский район культура допризывники семья субсидии газификация село домашние животные террористы умер сельское хозяйство лодки мастер-класс учителя учитель года благоустройство дворы лед вокзал выигрыш кикбоксинг Россгвардия спортивная гимнастика награда сборная России судебные приставы литература мобильные турнир проект "Пятерочки" партии водоснабжение ремонт следствие подлог Минсельхоз Марий Эл налоги скорая продукты экология водоемы авария охотник звезды концерт артисты мэрия соревнования ферма кражи чиновники рейтинг ДПС движение транспорта путешествия очерк Благодатный огонь йошкаролинец "ВКонтакте" видео экстремизм гибель ДТП с пострадавшими детьми водитель ПФО фехтование золото аэробика виде Донецк гастроли дом возгорание Верховный суд баня кредиты грабитель маркелов куличи Кремль автоспорт дом.ру колония УФСИН монумент воинской славы память герой памятник увлечения мусор саперы участок взрыв безработные обращения Спартакиада молодежь слет профессии народные рецепты лечение болезни красота ракетное соединение Минобороны РФ строительство перевозка Акашевская СМИ телевидение призывники вода медицина ДТП наука пожарные олимпиады студенты Кировская область интернет-мошенники грант медали бассейн документы архиепископ Йошкар-Олинский и Марийский Иоанн богослужения Кокшага скворечники волонтеры выставка музей война врачи Паводок

    23 апреля 2017, воскресенье, 08:31
    |
    Йошкар-Ола, +4o C
    |
    USD ЦБ РФ, 23/04 56,2307
    |
    EUR ЦБ РФ, 23/04 60,3187
    Погода в Йошкар-Оле на 23 Апреля 2017, Вс
    +6°С

    Влажность 74%
    Ветер Ю/В 4 м/с
    Давление 752 мм рт. ст.
    24 Пн, +6°С
    25 Вт, +6°С
    26 Ср, +7°С
    27 Чт, +6°С

    Как стать счастливым, несколько советов от миллиардера

    7 Ноября 2016 15:37:58
    Эти «советы» приписывают Абрамовичу бывшему губернатору Чукотки.
    1.Многие проблемы происходят из ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
    2.Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
    3.Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
    4.Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
    5.Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
    6.Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.;)
    7.Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
    8.Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
    9.Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
    10.Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.:D
    11.Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
    Степан Верещагин
    Автор статьи:
    Степан Верещагин
    Жми!
    Классное место!

    Ваше мнение

    Все опросы

    ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ/МЕСЯЦ

    Оставь заявку прямо сейчас!

    ОБСУЖДАЮТ ЧИТАТЕЛИ

    Архив материалов

    Апрель 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
             
    23
    24 25 26 27 28 29 30