• Мобильный репортер
  • Власть
  • Происшествия
  • Общество
  • Спорт
  • Блоги
  • Афиша
  • Вечная память
  • Проекты МП
  • Бесплатные объявления
  • Отличное предложение
  • Конкурсы
  • Задай вопрос
  • МарправдаТур
  • Новое в блогах

    Верещагин Степан
    Верещагин Степан
    Сервис ненавязчив, но есть и положительные моменты
    23.03.2017    10:31
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Надо ли выходить из "зоны комфорта"?!
    22.03.2017    21:08
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Данилюк-Мусинская Ирина
    Если любит - догадается! (Анатомия отношений II)
    17.03.2017    18:17
    Лазарев Мишель
    Лазарев Мишель
    Мы беседу вели…
    16.03.2017    14:29
    Евгений Кузнецов
    Евгений Кузнецов
    Весна покажет кто где гадил
    15.03.2017    21:53
    Йошкар-Ола спорт прокуратура кража Марий Эл Медведевский район Волжск ГИБДД деньги суд авто полиция пожар дети дороги конкурс Роспотребнадзор футбол ДТП с пострадавшими Куженерский район школа Горномарийский район СКР Россельхозбанк пенсионеры Параньгинский район дорога грабеж медаль лыжные гонки Сернурский район Советский район ЖКХ сельское хозяйство Волжский район штраф ремонт дорог МЧС Моркинский район фестиваль Звениговский район манеж Хлынов ВТБ Оршанский район благоустройство национальная культура лыжи Леонид Маркелов бизнес нарушения наркотики ветераны правительство ДТП с погибшими Козьмодемьянск телефон машина соревнования здоровье мэрия победа Маркелов налоги пенсии вода ремонт авария Мари-Турекский район село выставка культура Юринский район Мегафон ДТП спортсмен борьба кубок бег легкая атлетика инвалиды МВД мошенники урожай воры мэр цены бюджет транспорт туристы деревня нож спасатели торговля угон жилье ДТП с пострадавшими детьми женщины красота Килемарский район МарГУ шахматы избиение Москва розыск Чувашия тренер телевидение погибшие школьник зарплата лес афиша собаки домашние животные трава народные рецепты туризм документы золото товары права потребителя грипп снег питание ростелеком пчеловодство епархия вузы врач охота животные ПДД паводок история учитель продукты находка водитель студенты музей Кидяев экология труп медали сбор ребенок Кировская область колония ФСБ Татарстан пропал человек следователи автобус клуб проезд закрыт льготы2017 льготы мигранты экономика набережная кровь убийство рыба лед водоемы река УФАС конкуренция трагедия материнский капитал Росгвардия премия выборы избиратели молодежь старость занятость на дороге театр Новоторъяльский район пешеход судья ПФО задержание преступление песня шоу ГТО прямая линия самоубийство пьяный водитель рецепт Минздрав лекарства сад личность юбилей наркотик электричество внешняя торговля банк субсидии финансы зима растения выживаемость растений ДПС ОМОН больница пешеходы производство СУСК криминал ограбление тюрьма индексация ОРВИ взятка садовод пенсия долг Глава Марий Эл собрание полиатлон теракт учения детский сад карантин Великий пост родительская суббота спорткомитет полумарафон кафе депутаты рейд религия земля гребля дом.ру ярмарка педофил студент военные импортозамещение молоко фермер физкультура ВИЧ Первый канал Марийская правда убийцы насекомые опасность митинг Крым медицина энергетика призы артисты концерт земледелие рыбалка игрушки педагоги жалоба Пенсионный фонд строительство освещение травмы лифт спасение спортивная гимнастика болезни зерно Йошкар-Ола. Волжск война кино актер игры судебные приставы акция жертвы репрессий Ленин террор Сталин Николай Второй Госдума болезнь награды безопасность семья Параньигнский район конференция Бессмертный полк армия родители ПГТУ Паллада заработать

    Жми, чтобы узнать подробности!
    25 марта 2017, суббота, 10:52
    |
    Йошкар-Ола, 0o C
    |
    USD ЦБ РФ, 25/03 57,4247
    |
    EUR ЦБ РФ, 25/03 61,8636
    Погода в Йошкар-Оле на 25 Марта 2017, Сб
    0°С

    Влажность 100%
    Ветер Ю 2 м/с
    Давление 746 мм рт. ст.
    26 Вс, 0°С
    27 Пн, -1°С
    28 Вт, -1°С
    29 Ср, -2°С

    Как стать счастливым, несколько советов от миллиардера

    7 Ноября 2016 15:37:58
    Эти «советы» приписывают Абрамовичу бывшему губернатору Чукотки.
    1.Многие проблемы происходят из ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
    2.Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
    3.Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
    4.Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
    5.Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
    6.Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.;)
    7.Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
    8.Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
    9.Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
    10.Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.:D
    11.Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
    Степан Верещагин
    Автор статьи:
    Степан Верещагин
    Подать бесплатное объявление
    Уникальные исторические фото

    Ваше мнение

    Все опросы

    ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ/МЕСЯЦ

    ОБСУЖДАЮТ ЧИТАТЕЛИ

    Архив материалов

    Март 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
    26
    27 28 29 30 31