Что бы такое съесть, чтобы не заболеть? Такими вопросами перед холодным сезоном задаются многие жители Марий Эл. Специалисты рекомендуют для профилактики гриппа есть овощи и фрукты, мед и бруснику.
Такой совет дал специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского депздрава Андрей Тяжельников.
Он также рассказал, как отличить грипп от простуды. Так, для гриппа более характерна резкая симптоматика: сразу высокая температура до 39 градусов и выше, ломота в теле, характерная мышечная боль, головная боль. Эти симптомы быстро появляются и долго проходят. Сама болезнь тяжелее протекает. При этом насморк и чиханье не характерны для гриппа, проявится они могут на 2-3 день болезни.
Что же касается простуды, то для нее характерно постепенное ухудшение самочувствия. Часто она выражается только в больном горле или насморке.
Об этом пишет наш информпартнер "Российская газета".
Читайте также в "Марийской правде": Заболеваемость ОРВИ в Марий Эл превысила эпидпорог.
