Бальзам для сердца
Сам травник применяет только весенние цветы и зрелые плоды – их собирают осенью (сейчас еще не поздно), которые он считает замечательным натуральным средством. Природа действительно щедро оделила этот кустарник. Медики считают, что главные его полезные свойства заключаются в наличии растительных полифенолов, флавоноидов, которые предотвращают ломкость стенок сосудов, способствуют нейтрализации свободных радикалов. Кверцетин оказывает антиоксидантное действие, снижает проницаемость, улучшает эластичность капилляров. Олеановая кислота усиливает и тонизирует кровоснабжение сердца.
Конкурент шиповника
Все это подтверждает славу боярышника как лучшего природного сердечного средства. Он реально стимулирует работу «мотора»: улучшает работу сердечной мышцы, нормализует тахикардию. Особенно показан боярышник пожилым людям, у которых с возрастом отмечается нарушение сердечной деятельности. Правда, положительный эффект достигается при условии длительного, регулярного приема. Хорош он и для реабилитации после перенесенного инфаркта. Лучше всего, говорит Бариев, применять плоды боярышника в сборах с травами, замечательно подходят для этого буквица, мелисса, мята.
Вообще есть мнение, что по лечебным свойствам боярышник мало чем уступает шиповнику. В его составе много фруктозы, комплекс биологически активных веществ — тритерпеновых кислот, холина и ацетилхолина, дубильных веществ, фитостеронов, винной и лимонной кислоты, море витаминов А, С, Р.
Помощь гипертоникам
Впрочем, не менее сердечников с боярышником следует дружить и гипертоникам. По словам Наиля Бариева, плоды расширяют и расслабляют стенки кровеносных сосудов, что в результате понижает артериальное давление. Принимать препараты боярышника стоит только людям с повышенным артериальным давлением, гипотоникам это средство противопоказано. Настойка плодов помогает справиться с шумом в ушах, головными болями, головокружениями, показана при повышенном холестерине. Впрочем, нужно иметь в виду, что мощи собственно боярышника достаточно, только когда речь идет о начальной стадии гипертонии. Если ситуация запущена, нужны дополнительные решения.
Сам себе провизор
Чаще всего боярышник находит применение в виде настоек, настоев, отваров. Настои это самое простое средство, которое можно приготовить. Их рекомендуют при пороках, неврозе сердца, аритмиях, для улучшения кровообращения. Для этого 3 столовые ложки сухого сырья заливают 3 стаканами крутого кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и принимают по стакану трижды в день. Лучше всего настаивать боярышник в термосе, на литровый достаточно горстки сушеных ягод,
Для этой же цели используют отвары: 20 грамм сухого сырья 15 минут кипятят в стакане воды, процеживают, отжимают и, доливая воды, доводят объем до первоначального. Пить по столовой ложке 3 раза в день. Очень популярна настойка боярышника: 100 грамм высушенных плодов измельчить, залить водкой и на три недели поставить емкость в темное место. После процеживания настойка готова к употреблению, на выходе она должна приобрести красноватый оттенок.
Гипотоники в черном списке
Однако использование плодов имеет и некоторые ограничения: это возраст до 12 лет, взрослым следует соблюдать меру – не более 150 грамм ягод в сутки, передозировка может спровоцировать резкое понижение давления. Нельзя пить препараты боярышника натощак, но главное противопоказание – это гипотония.
Имеются противопоказания. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
