Все, кто уверен в целебной силе даров природы, до наступления осенних заморозков должны успеть сделать важное дело – запастись на зиму плодами шиповника. «Король витаминов», способный защитить от инфаркта, атеросклероза и других болезней уже созрел. Но набрать его в большом количестве будет непросто, потому что, как и у всех дикорастущих, у шиповника в Марий Эл нынче неурожай.
Аптека на кусту
О целебной силе дикой розы, каковой, по сути, являются целебные колючие кусты, знали наши далекие предки. Сегодня шиповник считается ценнейшим лекарственным растением, все его части: корни, ветви, листья, цветы и плоды являются целебными. Корешки выкапывают поздней осенью, плоды по мере созревания, а листья и цветки собирают во время цветения.
Наиболее выраженными целебными свойствами обладают две разновидности шиповника: коричный (майский) и морщинистый. Мякоть их плодов это настоящая кладовая витамина С (аскорбиновой кислоты). Кроме того там содержатся:
• витамины группы В, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота;
• дубильные вещества и танины;
• органические кислоты (лимонная и яблочная);
• микроэлементы;
• пектины
Нет инфаркту и импотенции
Несмотря на универсальную целебность всего растения - от «головы до пяток» - «вишенкой на торте» являются его плоды. С помощью шиповника можно даже предотвратить атеросклероз и инфаркт - он восстанавливает эластичность сосудов, стимулирует кроветворение. Отвары и чаи избавляют от слабости, повышают работоспособность, это лучшее природное желчегонное средство. Шиповник друг сильного пола, поскольку повышает потенцию и излечивает от аденомы простаты.
Впрочем, диапазон действия целебных плодов гораздо шире, в народной медицине они используются для лечения:
• болезни сердца и сосудов;
• гипертония;
• грипп, ОРВИ, простуда;
• ангина, тонзиллит, гайморит;
• заболевания желудочно-кишечного тракта и печени;
• атеросклероз, сосудистые болезни;
• кожные заболевания, в том числе язвы, пролежни, дерматиты;
• авитаминоз, депрессия, бессонница, нервные расстройства;
Целебная кулинария
Чаще всего в народной медицине из плодов шиповника готовят настои и отвары, а также масло и спиртовые настойки. Как говорит травник Наиль Бариев, есть одно общее правило – плоды шиповника не стоит кипятить, оптимальный вариант – заваривать в термосе.
- Для приготовления общеукрепляющего отвара столовую ложку плодов нужно измельчить, залить двумя стаканами кипятка. Подержать на водяной бане 15 минут, дать настояться и принимать по пол стакана 2 – 3 раза в день до еды.
- При камнях в желчном пузыре и панкреатите две столовые ложки измельчённых плодов залить стаканом кипятка. Настаивать, процедить, добавить кипячёной воды. Пить по стакану три раза в день.
- При деформирующем артрозе суставов готовят настой: 20 грамм измельчённых сухих плодов залить 0,5 литра кипятка, ночь настаивать в термосе, процедить, отжать. Пить по стакану утром и вечером до еды. Курс лечения один месяц, затем перерыв.
- Отвар корней помогает при гипертонии, камнях в почках. Для этого 40 грамм измельчённых корней шиповника нужно залить стаканом воды и кипятить на медленном огне 30 минут. Настаивать в течение пяти часов, пить по стакану отвара три раза в день. Курс лечения 7-10 дней. По мнению Наиля Бариева, эффективен отвар и при проблемах в суставах.
- При болях в желудке хорошо помогает настой цветков. Три столовые ложки сухих или свежих лепестков залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут. Процедить и пить по пол стакана 3-4 раза в день.
- Чай из плодов от простатита. Столовую ложку очищенных плодов залить стаканом кипятка, настоять час. Принимать до еды 2-3 раза в день. Курс лечения 30 дней.
Маслом здоровье не испортишь
Достаточно популярно масло из плодов шиповника, кстати, его легко приготовить в домашних условиях. 100 грамм высушенных плодов измельчить, залить 0, 5 литра доведённого до кипения растительного масла. Настаивать в течение двух недель при комнатной температуре, взбалтывая утром и вечером. Когда масло настоится, его нужно процедить, хранить в тёмном прохладном месте. Принимать внутрь по чайной ложке два раза в день.
Масло обладает ранозаживляющими, общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами. Приём внутрь способствует быстрейшему заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки, лечит слизистую пищеварительного тракта, снимает воспалительные процессы, препятствует образованию холестериновых бляшек.
Используют масло и в косметологии для ухода за сухой кожей лица.
Не навредить
Несмотря на все достоинства у шиповника имеются противопоказания. Вообще не по пути с этим снадобьем лицам с желчнокаменной болезнью, при беременности, тромбофлебите. Шиповник имеет свойство загущать кровь, поэтому по словам Наиля Бариева, чтобы нейтрализовать этот побочный эффект нужно принимать его в сборах с другими растениями. Еще у шиповника есть нехорошая привычка повреждать зубную эмаль, следовательно, после употребления настоя или отвара полезно споласкивать зубы. Помним и про чувство меры - затяжное употребление «короля витаминов» может привести к мигреням, болям в желудке, застою желчи, и, пардон, к запорам.
Имеются противопоказания.
Не забудьте проконсультироваться с врачом.
