Простенько, но со вкусом
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Простенько, но со вкусом

Рецепт недели 14.07.2010 23:07 404

Не люблю, когда продукты остаются и портятся - всегда хочется "пристроить" их в другом блюде. Ну, вот зачем стоять половине банки резаных шампиньонов, если можно с ними что-то еще приготовить? Например, куриную печень. Этот рецепт я прочитала в очень хорошей книжке "Чудо-блюда из субпродуктов". Куриная печенка, конечно, хороша просто жареная с лучком (а на гарнир - молодая картошка с укропчиком!), но нужно же иногда пробовать что-то другое.

Печень с шампиньонами
Куриную печень нужно промыть, залить небольшим количеством кипящей воды и варить пять минут. Затем ее надо откинуть на дуршлаг, нарезать, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на топленом (или сливочном вперемешку с растительным) масле 10 минут, помешивая. Дальше добавить грибы (можно, кстати, и свежие), довести до готовности, влить сливки (полстакана на 300 г печени), дать еще раз закипеть. На гарнир - картошка или гречка. Можно сливки заменить негустой сметаной. И зелень (укроп и петрушка) здесь не будет лишней.

Баклажаны с абрикосами
В такую жару у плиты стоять совершенно не хочется, поэтому заготовками еще совсем не занимаюсь. Но не сварить наряду с любимым вишневым не менее любимое абрикосовое варенье никак нельзя, варю его в три приема, так что стоять у плиты долго не приходится. Но варенье вареньем, а любые ягоды и фрукты лучше употреблять в свежем виде. К сожалению (или к счастью?), сада у меня нет, потому все ягоды покупаю на рынке.
Почему стоит есть абрикосы, особенно тем, кто имеет больное сердце? Потому что в абрикосах много веществ, позволяющих укрепить стенки кровеносных сосудов, противостоять микробам и вредному воздействию солнечных лучей. В них много пектинов, выводящих из организма тяжелые металлы, радиоактивные и ядовитые вещества. Кроме того, в них много солей калия, укрепляющих сердечную мышцу. Абрикосы (и курага) полезны сердечникам, они оказывают мочегонный эффект, снижая давление и избавляя от отеков, а также полезны тем, у кого проблемы с сердечным ритмом.
А теперь один вкусный рецептик. Для него потребуются два зрелых баклажана, 250 г абрикосов, две луковицы, свежий имбирь и зубчиков пять-шесть чеснока. Сочетание продуктов, кажется, неожиданное, но получается очень вкусно!
Баклажаны разрезаем на две части, запекаем в духовке на противне, выстланном фольгой. Остужаем, вынимаем мякоть, нарезаем небольшими кубиками. У абрикосов вынимаем косточки, тоже нарезаем небольшими кубиками. Измельчаем репчатый лук и чеснок, натираем на терке столовую ложку свежего имбиря (придаст пикантность). Поджариваем лук, чеснок, имбирь, добавляем абрикосы, все тушим пять минут, кладем баклажаны, солим, вливаем столовую ложку  уксуса (лучше - бальзамического), тушим еще пять-семь минут и в конце кладем мелко нарезанную кинзу (кто любит).
Вот эту икру можно есть горячей, а можно в холодном виде намазывать на хлеб и есть в виде бутербродов. Если вы сделаете такие бутерброды, посыплете их кунжутом и подадите гостям, то никто из них не догадается, из чего такая вкуснятина сделана.

Cекретик 1.
Две горсти кураги или 12 абрикосов в день нормализуют сердечный ритм.

Cекретик 2.
Если вы замените соль сушеной морской капустой, винным, бальзамическим или яблочным уксусом, рыжиковым или льняным маслом, то сердце вам скажет за это спасибо.

Коротко


Архив материалов

Март 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
           
27 28 29
30 31          
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)