Огуречный рассол поможет приготовить эту божественную рыбку
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Треска в маринаде «Неженка» / Огуречный рассол поможет приготовить эту божественную рыбку

Рецепт недели 17.09.2018 16:00 2617

От соленых огурцов остался рассол. Можно, конечно, вылить и не заморачиваться, но так не люблю выбрасывать продукты, которые еще могут пригодиться. Подняла старый рецепт приготовления рыбы, где этот рассол как раз в тему. Рекомендуется использовать треску, которая считается диетической из-за очень малого содержания жира. А еще эта рыбка полезна гипертоникам и сердечникам. И ее советуют тем, кто хотел бы нормализовать свой вес. Ну, как раз для меня!

Продукты
  1. Филе трески – 500 г,
  2. Рассол от соленых огурцов – 1 стакан,
  3. Морковь – 2-3 (средних),
  4. Лук репчатый – 2 шт.,
  5. Яблоко (кисло-сладкое) – 1 шт.,
  6. Соус томатный – 125 г,
  7. Масло растительное – 3 ст. л.
Рыбу режем на кусочки размером 3-4 см. Рассол выливаем в кастрюлю или сотейник, доводим до кипения, выкладываем филе, прикрываем крышкой и на среднем огне припускаем 10 минут. Снимаем с огня.

Морковь натираем на терке, лук нарезаем тонкими полукольцами. Из яблока варим пюре: очищаем от кожуры, нарезаем тонкими ломтиками, кладем в кастрюльку, вливаем полстакана воды и тушим до полного разваривания 10-15 минут.

Вливаем в сотейник растительное масло, выкладываем лук и морковь, обжариваем до мягкости минут 7. Добавляем яблочное пюре и томатный соус, перемешиваем и тушим еще минуты 3.

Дальше выкладываем слоями: маринад, рыба, маринад, рыба, верхний слой – маринад. Убираем на холод часа на 2-3. И можно есть!

Конечно, в этом рецепте рыбу можно использовать и другую. И рассол, кстати, заменить обычной водой, добавив в нее лаврушку и укроп.

Коротко


Архив материалов

Март 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
           
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)