Пространство для эмоциональной разгрузки учеников появилось в Политехническом лицее-интернате Йошкар-Олы благодаря победе на конкурсе родительских инициатив.
Недавно в лицее-интернате прошло сразу два интересных мероприятия ‒ открытие сенсорной комнаты и просветительский квиз «Я и моя семья: совместное путешествие в самопознание». Это стало итогом второго сезона Всероссийского конкурса инициатив родительских сообществ – победы, принесшей финансовую поддержку. В этом году отбор социально значимых проектов проводили эксперты общества «Знание» и Минпросвещения РФ. Задумка родкома из Йошкар-Олы показалась им удачной: создание условий для воспитания стремления к самопознанию, построение гармоничных отношений с семьей, возможный рост уровня психологического комфорта в лицее.
«К трудностям обучения и социализации, характерным для современных подростков, у ребят лицея добавляются сложности, связанные с повышенными учебными требованиями, отрывом от семьи, совместным проживанием со сверстниками. Поэтому выбор родителей пал на проект, в котором были созданы условия для психологической разрядки и снятия стресса после больших умственных нагрузок», ‒ отметила представитель родительского комитета Ольга Нефедова.
На грант лицей приобрел оборудование для сенсорной комнаты, организовал квиз и конкурс эссе «Стресс под контролем».
«Сенсорная комната – это не просто место для отдыха, это научно обоснованный инструмент, средство эмоциональной саморегуляции. Каждый элемент в сенсорной комнате подобран не случайно. Например, пузырьковая колонна помогает синхронизировать мозговые ритмы, успокаивает нервную систему. Ощущения от тактильных панелей помогают снижать уровень кортизола, гормона стресса за счет стимуляции нервных окончаний на кончиках пальцев. В совокупности все эти сенсорные стимулы способствуют сосредоточению на внутренних ощущениях, тем самым отключают мозг от бомбардировки внешними факторами, позволяя восстановить в нужные моменты когнитивные ресурсы каждого из нас», - объяснила лектор Общества «Знание», руководитель Марийского регионального отделения Российского психологического общества Лариса Лежнина.
Новый уголок спокойствия поможет расслабиться перед сложными контрольными или найти творческие решения внутри себя, а значит, даст ребенку сил. В мероприятиях проекта уже приняли участие более 450 лицеистов и их родителей.
