Не бывает дыма без "огня"
Взгреть хорошенько юного курильщика? Вряд ли это подействует. Прочитать в очередной раз нотации о вреде курения? Не прошибет!
Чтобы ваши доводы возымели должное действие, необходимо проблему рассмотреть всесторонне.
Может быть, сигарета в руках ребенка - это намек на то, что ваши с ним отношения не слишком хороши и доверительны. Или в его душе появилась пустота, он что-то переживает и считает, что сигарета поможет ему бороться с эмоциями. А не слишком ли вы деспотичный родитель? Известно, беспрекословное подчинение так же, как и чрезмерная забота, может подтолкнуть подростка к желанию курить. Устанавливая слишком жесткие правила, вы принижаете его собственную личность, и он начинает самоутверждаться другим путем. То же самое происходит и при сверхопеке: не переусердствуйте, чтобы не вырастить человека, который безропотно будет делать то, что хотят другие, бездумно следовать за лидерами, в том числе не всегда достойными.

Первая сигарета - за компанию
Часто даже в семье с гармоничными отношениями ребенок все равно может тянуться к сигарете - под влиянием сверстников. Ведь первая сигарета обычно выкуривается в компании, а не в одиночку. И не по желанию или от потребности курить - ведь у не начинавших "дымить" ее просто нет. Но если это норма поведения в кругу его друзей, как же ему от нее отступить! Согласитесь, даже для взрослых порой очень важны общность интересов, взглядов, манер, что уж говорить о детях. А если ребенок еще и замкнут, то сигарета для него как "спасательный круг" - с ее помощью можно обдумать ответ, заполнить паузу, напустить на себя "взрослый" вид.
Другие дети закуривают из любопытства. Им хочется познать мир во всех его проявлениях, пусть даже и негативных. Это, конечно, неизбежный момент взросления подростка, но идет он от вседозволенности, от осознания им жизни как сплошного удовольствия, и они стараются не отстать от других.
Еще одна причина курения - подражание звездам, любимым героям фильмов и книг. Но больше всего, утверждают психологи, дети подражают своим родителям. Если вы курите, то что хотите от своего ребенка?

Как противостоять курению?
1. Вырабатывайте у ребенка "антиникотиновую установку" не тогда, когда увидели его с сигаретой, а с раннего детства. Говорите ему, что курение - это плохо, вредно, некрасиво и не модно. Молодые и сильные выбирают здоровый образ жизни.
2. Отводите ребенка в сторону от курящего человека и старайтесь, чтобы в вашей квартире никогда не было накурено. Если вы оказались в прокуренном помещении, обратите его внимание на тяжелый воздух, как трудно им дышать. В общем, используйте любую возможность выразить негативное отношение к курению.
3. Чаще восхищайтесь в присутствии детей людьми, которые бросили курить. Сильный человек - не тот, кто курит, а кто избавился от вредной привычки.
4. Вовлеките ребенка в общие семейные дела. И, конечно, хвалите за результат. Пусть он верит в свои силы и возможности.
5. Запишите его в какой-нибудь кружок или секцию.
6. Старайтесь растить сильную личность, которая на предложение приятелей закурить сможет ответить четким отказом. Объясните подростку, что человек, который может поступить наперекор общему мнению, заслуживает больше уважения, чем тот, кто поддается на уговоры.

Кстати
- Новозеландские ученые понаблюдали за 9 тыс. подростков. Примерно 40% из них рассказали, что в их семьях есть традиция обедать и ужинать в кругу семьи.
- Выяснилось, что те из детей, которые не перекусывали на бегу, а регулярно садились за стол в компании своих родственников, меньше грустили, реже остальных брали в руки сигареты и пили спиртные напитки. Большинство из них также не пробовали наркотики, даже легкие, их реже посещали мысли о смерти.