... о своем возрасте
Навсегда (даже в виде кокетства) забудьте о фразах типа "это уже не для моего возраста", "да, годы уже не те!" и так далее. Кроме того, не стоит сообщать всем и каждому, сколько вам лет. Если вы на самом деле воспринимаетесь окружающими старше реального возраста, единственная мысль, которую вы спровоцируете этим признанием: "Надо же, как она плохо выглядит!" Вам это будет приятно? Если же вы выглядите моложе своих лет, вообще непонятно, зачем делать такие признания.

... о болезнях
Ничто так не старит женщину, как разговор о болячках! Вы можете себе представить, чтобы подобные разговоры вели юные девушки? Нет? Так не уподобляйтесь же бабушкам, с утра до ночи обсуждающим, где и что у них болит.