Десятки километров ритмичного оздоровительного бега, общение, тень соснового леса и свежесть прохладного водоема - так встретили раннее утро воскресенья, 23 июня, участники марафона "Йошкар-Ола – Шап – Черное озеро".
Вот уже пять лет этот дружеский забег собирает любителей бега на длинные дистанции из Марий Эл и других регионов. Впервые он прошел в июне 2020 года и был приурочен ко дню рождения любителя физкультуры и спорта Александра Федякова. С того лета йошкаролинец и его жена Надежда проводят забег каждый год. За это время марафон и смежные дистанции – 10 км, 21,1 км и 50 километров пробежали более трехсот человек. Выходили на старт и спортсмены, и те, кто только начинал бегать.
На дистанции 42 км 195 м Александр Александров. До финиша около четверти пути.
Леонид Суворов показывает свой нагрудный номер (№55) перед поворотом на Черное озеро.
Спасибо организаторам
Как говорит Александр Федяков, ежегодно состав участников обновлялся наполовину. Но несколько человек участвуют в старте регулярно и даже ставят своеобразные рекорды. Такой рекордсменкой, к примеру, является Наталья Петрова – бегунья из города Звенигово, которая четыре раза участвовала в забеге до Черного озера и в сумме пробежала 176,6 марафонских километров.
- Свой первый марафон я пробежала в Москве в 2015 году, и с тех пор понеслось, - рассказала после финиша Наталья. – А в этом марафоне участвую традиционно. Надо сказать "спасибо" Александру и Надежде Федяковым. Пункты питания, поддержка – все очень организованно. Ну и нельзя не пробежать марафон у себя дома. Очень рада, что такая возможность есть!
Анастасия Миронова с удовольствием позирует Евгению Томееву для фотоотчета с пробега.
Стаканчик воды придает ощущение свежести Андрею Бочкареву.
Своим темпом
В юбилейном пробеге Наталья стала единственной девушкой, которая бросила вызов 42 километрам 195 метрам. Бежала, как говорит, по самочувствию, временами боролась с ветром и чувствовала поддержку в пути. Такую же дистанцию пробежали 11 мужчин. Для этого им понадобилось от трех до пяти часов. А менее чем за три часа пробежал марафон один участник – Сергей Смоленцев из поселка Руэм.
Сергей Смоленцев (№9) и Алексей Матвеев (№12) заняли первые два места в беге на 42,2 км.
Татьяна Рослякова - победительница дистанции 21,1 км среди женщин.
Бегом Сергей занялся пять лет назад. Долго совершал 30-минутные пробежки в одиночку, пока его не пригласили на совместный забег на Аллею здоровья. Тогда он узнал о полумарафоне, даже самостоятельно пробежал несколько марафонов. И сделал вывод, что совместные пробежки интереснее.
- В марафоне "Йошкар-Ола – Шап – Черное озеро" участвую в третий раз. Первый марафон, признаюсь, не добежал, сошел на тридцатом километре, так как взял не свой темп. В прошлом году уже бежал спокойно. А в этот раз оказался более подготовленным, - рассказал Сергей.
Волонтеры и участники забега на одном из пунктов питания.
Александр Федяков заранее прибежал на финиш для фиксации результатов участников обеих дистанций - 21,1 км и 42,2 км.
"В следующем году подготовлюсь!"
Разменять три часа по городу, обочине автодороги и грунтовке был близок Алексей Матвеев. До отметки йошкаролинцу не хватило всего минуты.
- Бежал в среднем километр по 4 минуты 15 секунд. Первую половину сдерживал себя, а последнюю десятку выдавал, - поделился бегун. – Стартовали мы рано – в шесть часов, поэтому было нежарко. Можно было еще градусов на пять прохладнее, и стало бы идеально.
Финиширует Наталья Петрова.
21,1 км преодолевают Сергей Гребнев (№50), Тимур Гайнуллин (№16) и Анастасия Зотова (№45).
Сегодня Алексей – известный атлет, призер республиканских стартов. Но как и многие другие, бегать он начал едва ли не спонтанно.
- В 2012 году без подготовки, "с дивана", я пробежал XXX малый марафон "Йошкар-Ола - Шап" за 1 час 43 минуты. Просто встал и побежал! Почему? На слабо, - вспоминает атлет. - И тогда у меня все закончилось у мясокомбината. Следующие 18 километров я терпел. Меня все обгоняли, а я думал: "Ну, в следующем году подготовлюсь!"
В тот же год он пробежал Московский марафон. А с 1 января начал ежедневно бегать. В итоге настолько улучшил свой функционал, что несколько раз выбегал марафонскую дистанцию из трех часов и брал медали в Марий Эл и Татарстане.
Бег - это отличное самочувствие и настроение. На дистанции Артур Куторов.
Татьяна и Александра Агачевы с медалями.
- Массовый бег чем хорош – всегда есть, за кем тянуться и с кем соперничать. Можно бесконечно тренироваться и бегать! – дает совет Алексей Матвеев тем, кто еще думает, выходить ли на старт в следующий раз.
Недавно мы писали о том, что Марий Эл заняла первое место на «Туриаде-2024».
Фото Андрея Антонова/"Марийская правда".
