В Музее спортивной славы Марий Эл открылась новая экспозиция. Посвящена она клубу северной ходьбы «Пойдём ходить!! По Йошке!», которому исполнится в ноябре 10 лет. Гвоздем юбилейной программы станут финал Кубка России и Первый чемпионат мира среди любителей этого вида спорта. И пройдут они именно в нашей республике!
Маршрутами здоровья
Десятилетие назад никто не предполагал, что Марий Эл станет местом притяжения для мастеров скандинавской ходьбы со всех уголков страны и ближнего зарубежья. Это стало возможным благодаря энтузиазму и энергии неравнодушных людей. Таких, например, как Алексей Алексеев, с легкой руки которого северная ходьба превратилась в один из самых популярных в нашем регионе видов физической активности.
За 10 лет Алексей Семенович прошел путь от начинающего инструктора до директора Центра скандинавской (северной) ходьбы «Йолгорно», причастного к реализации важных и нужных социальных проектов, масштабных спортивных соревнований и слетов.
О том, что необычная ходьба с «лыжными» палками помогает вернуть здоровье, он узнал от товарища, который проходил реабилитацию после инсульта. Алексееву на тот момент предстояло завершить службу в Вооруженных силах и пополнить ряды военных пенсионеров. Человек активный, легкий на подъем, он всегда дружил со спортом и после выхода в отставку решил не менять жизненный уклад. Тут и пригодилась информация о пользе набиравшей популярность скандинавской ходьбы. Взяв в руки палки для ходьбы, йошкаролинец отправился в Сосновую рощу.
Дорогу осилит идущий
– Результат не заставил себя ждать: ушел лишний вес, повысился жизненный тонус, вернулось хорошее настроение, – делится личным опытом Алексеев. – Перемены радовали, и мне захотелось приобщить к этому полезному занятию как можно больше людей.
Алексей Семенович познакомился с членами международной организации World Original Nordic Walking Federation (ONWF). Перенимал опыт у известного тренера Ирины Марковской, стоявшей у истоков этого вида спорта в России. Осенью 2014 года после обучения на инструкторских курсах провел в столице республики первый мастер-класс.
– Так зародился наш клуб, который поначалу объединял любителей пеших прогулок и здорового образа жизни. Ситуация изменилась пять лет назад, когда скандинавскую ходьбу признали видом спорта и включили в официальный реестр как одну из дисциплин спортивного туризма, – поясняет Алексей Алексеев. – С тех пор в рядах клуба появились спортсмены-любители, уровень подготовки которых растет год от года. Что касается соревнований по северной ходьбе, то мы проводим их совместно с региональной федерацией спортивного ориентирования и спортивного туризма.
Кстати:
Северную ходьбу можно отнести к универсальному виду спорта, который практически не имеет противопоказаний. По нагрузке она сопоставима с плаванием: во время занятий со «скандинавскими» палками задействованы почти все группы мышц. Как показала практика, этот полезный фитнес способствует снижению веса, артериального давления и уровня глюкозы в крови.
В одном «строю» с корифеями спорта
Результаты, которых добились за это время любители северной ходьбы из Марий Эл, впечатляют. Их главные спортивные трофеи переданы региональному музею спортивной славы.
– Поначалу речь шла лишь о наградах, но директор музея Иван Алексеевич Малинин предложил нам расширить экспозицию, дополнив ее фотохроникой клуба, – поясняет тренер-преподаватель центра северной ходьбы «Йолгорно» Татьяна Баранова, которая приняла деятельное участие в подготовке юбилейной выставки, открывшейся в Ледовом дворце Марий Эл.
Инструктор и судья соревнований Татьяна Баранова не жалеет сил для популяризации северной ходьбы в Марий Эл. Жизнерадостный и позитивный человек, влюбленный в свое дело, она умеет мотивировать и вдохновлять, как никто другой.
Посвященная 10-летию клуба экспозиция знакомит посетителей с историей развития северной ходьбы в нашем регионе. Одной из ярких ее страниц стал Первый чемпионат России по спортивному туризму в дисциплине «северная ходьба», который проходил в июле 2022 года в деревне Корта Медведевского района. Принимающей стороне он принес сенсационный успех. Отныне фото сборной нашей республики, завоевавшей тогда второе командное место, соседствует в музее с портретами прославленных спортсменов Зинаиды Дружининой, Александра Хохрякова и Александра Филимонова.
Символ победы
Капитан первой сборной – мастер спорта Ксения Мубаракшина приняла участие в открытии юбилейной экспозиции. Основатель клуба Алексей Алексеев предоставил ей право вручить памятные грамоты участникам команды, уже вошедшей в историю марийского спорта. Отметили наградой и яркую «звездочку» северной ходьбы Татьяну Рослякову, которая одержала в прошлом году победу на чемпионате России и стала бронзовым призёром конкурса «Спортсмен года» в своей возрастной категории.
В торжественной обстановке директору музея спортивной славы Марий Эл Ивану Малинину передали самые ценные и примечательные экспонаты, посвященные юбилею клуба: командный кубок первого чемпионата и сувенирные палки для северной ходьбы, украшенные национальным орнаментом. «Пусть они станут символом наших достижений и побед, которые войдут в историю марийского спорта», – подчеркнул Алексей Алексеев.
P.S. Всемирный день скандинавской ходьбы, 18 мая, представители клуба планируют провести на берегу Волги. В рамках проекта «Пойдём ходить, Республика!» они отправятся в Звениговский район, который отмечает в этом году свое столетие. К любителям северной ходьбы из Марий Эл присоединятся единомышленники из Татарстана и Чувашии. Участники слета примут участие в праздничной программе, общей разминке и юбилейном марше, который завершится посещением местного краеведческого музея.
Кстати, мы писали и о том, что В Йошкар-Оле открылся первый в России музей скандинавской ходьбы.
