Спортсмен клуба «Metro Fitness» Константин Подузов выиграл соревнования в Нижнем Тагиле с личным рекордом.
В воскресенье, 29 января, в Свердловской области завершилось первенство России по пауэрлифтингу среди ветеранов. Первое место в весовой категории до 120 кг занял победитель чемпионата ПФО этого года 43-летний мастер спорта России и единственный троеборец – участник соревнований из Марий Эл Константин Подузов.
В сумме йошкаролинец поднял вес 692,5 килограмма, что стало его новым высшим достижением. Присел со штангой 260 кг, в жиме зафиксировал вес 177,5 кг, в тяге – 255 кг. Ближайший соперник уступил ему 17,5 (!) килограмма.
Два года назад с результатом 677,5 кг Константин выигрывал «бронзу» ветеранского чемпиона страны, а предыдущий личный рекорд он установил менее двух месяцев назад, когда Йошкар-Ола впервые принимала чемпионат и первенства ПФО.
- Несмотря на всю свою брутальность, Константин очень исполнителен и дисциплинирован. Быстро, в ходе подхода, способен услышать подсказку, «включить» анализ, - приоткрыл причины уверенной победы Подузова его тренер Владимир Спириденко. – Он боец, в хорошем смысле самолюбивый атлет. И спортсмен в самом широком понимании: стремится победить, а проигрывая, поздравляет соперника. Это семейное, у них много общего с Мариной Подузовой (победительницей первенства мира среди юниоров, воспитанницей Владимира Спириденко. – авт.), хотя он ей и приходится дядей.
Сам результат, признался тренер, его удивил:
- Только недавно он выложился на чемпионате округа. А там досталось и суставам, и особенно психике. И теперь вот новое личное достижение. Видимо, нам всё же удалось выйти на новый пик формы, снизив интенсивность, найти правильный режим тренировок.
Ранее мы рассказывали об итогах участия сборной Марий Эл в чемпионате ПФО по лыжным гонкам.
