Промозглая осень несет с собой сезон простуд и гриппа, а в этом году еще и пугает возможностью второй волны коронавируса. Какая профилактика необходима жителям Марий Эл, чтобы укрепить иммунитет и не стать пациентом больницы? Разбираемся вместе с нашим информационным партнером «Российской газетой».
Сейчас, с приходом холодов, организм нуждается в тепле, правильном питании, нормированном сне и соблюдении мер безопасности, предписанных Роспотребнадзором. По словам заведующего кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова, главного инфекциониста Федерального медико-биологического агентства России Владимира Никифорова, наступающий эпидемический сезон будет необычным из-за коронавируса, поэтому «подхватить» одновременно грипп и COVID-19 – огромная нагрузка на иммунитет.
− Я бы советовал сейчас привиться от гриппа, эффективные отечественные вакцины от него доступны бесплатно. Для лечения гриппа применяются специфические противовирусные препараты, действующие исключительно на его вирусы и рекомендованные ВОЗ. Но против других респираторных вирусов, которых насчитывается более 200, и они бесполезны. К тому же даже опытный врач без дополнительных исследований едва ли сможет по клинической картине отличить грипп от аденовирусной инфекции, например. Но в арсенале медицины существует и большой ряд противовирусных лекарств широкого спектра действия, которые применяются при ОРВИ, в том числе такие, например, препараты, как Ингавирин и Эргоферон. Они действуют не на сами вирусы, а повышают концентрацию интерферонов − белков, которые обладают противовирусной активностью - либо привнося их в наш организм, либо стимулируя их выработку им самим. И тогда уровня интерферонов будет достаточно для реального отпора вирусу.
Ученый отметил, что, в отличие от "стандартных" ОРВИ и гриппа, коронавирус лишен сезонности, и люди заболевают вне зависимости от климатических условий. Кто-то болеет без симптомов, а кого-то от того же заболевания спасают в реанимации.
− В начале пандемии у России был небольшой запас времени, и мы успели развернуть дополнительные больничные места и ввести ограничительные меры, что помогло минимизировать летальность: она оказалась ниже, чем в других развитых странах. Наши ученые добились успеха, создав первую в мире вакцину, которая сейчас проходит третий этап клинических испытаний. На этой стадии планируется привить около 50 тысяч человек. Но этого, к сожалению, недостаточно, чтобы серьезно повлиять на распространение заболевания. Для того чтобы гарантированно остановить эпидемический процесс, необходимо привить эффективной вакциной 95-97% населения. Вакцинацию подобных масштабов трудно себе представить, даже с учетом того, что, по ВОЗ, в мире ведутся работы по созданию около 140 вакцин от COVID-19. Вакцинация поможет привитым либо не заболеть, либо перенести болезнь в легкой форме. Но быстро полную победу человечества над вирусом она не обеспечит.
Как отметил Владимир Никифоров, проводить массовую вакцинацию стало гораздо сложнее: отводов по медицинским причинам больше, расширился круг противников прививок. Также эпидситуацию меняет въезд мигрантов из стран, где давно не делают прививки.
Как же защититься от вирусов? Ученый советует не пренебрегать самыми простыми правилами гигиены: тщательно мыть или дезинфицировать руки после любых контактов на улице, в магазине.
− Важно вести здоровый образ жизни: больше двигаться, бывать на свежем воздухе, сбалансировано питаться, избегать серьезных стрессов. Впрочем, это универсальный рецепт для сохранения здоровья не только в сезон ОРВИ и гриппа. На данный момент результатов полноценных исследований воздействия противовирусных препаратов широкого спектра действия на COVID-19 нет. Но лекарств со стопроцентно доказанной эффективностью против COVID-19, к сожалению, пока и вообще не существует. Врачи, которые столкнулись на практике с коронавирусом, пробовали применять различные имеющиеся на рынке препараты.
Напомним, «Марийская правда» сообщала, что число больных пневмонией в Марий Эл достигло 361.
