Сейчас, когда морозы в Марий Эл крепчают, жителям республики нужно соблюдать простые правила, которые помогут не получить обморожение и не подхватить простуду. О них читателям напоминает Департамент экологической безопасности природопользования и защиты населения РМЭ.

После оттепелей и дождей в Марий Эл пришли первые ощутимые морозы. Самое время вспомнить о несложных правилах, которые спасут от переохлаждения и обморожения.

1. Одежда должна быть свободной. Когда одежда прилегает неплотно, она создает дополнительную «воздушную подушку» между телом и окружающей средой. Важно, чтобы верхняя одежда была из непромокаемого материала.

2. Выходя из дома, не забудьте надеть перчатки, шарф, шапку.

3. Обувь должна быть не тесной. В противном случае риск получить обморожение ног увеличивается. Теплые стельки – обязательны. Поверх носков из хлопчатобумажной ткани можно надеть и шерстяные. 

Как распознать обморожение?

- Обмороженный в лёгкой степени участок кожи на фоне розового цвета лица выглядит белым пятном. Это заметно со стороны. Поэтому, когда в мороз у человека на щеке появились белые пятна или побелел кончик носа, необходимо немедленно сообщить ему об этом и посоветовать срочно зайти в помещение - в ближайший магазин или подъезд дома. Сам получивший обморожение вряд ли заметит белые пятна на коже, но может чувствовать онемение. Если вы трогаете свои щеки и не чувствуете некоторые участки, это признак обморожения, - пояснил специалист информационной службы Департамента экологической безопасности, природопользования и защиты населения Марий Эл Глеб Карташов.

Растирать обмороженный участок снегом нельзя, так только можно травмировать кожу. Лучше всего отогреть варежкой. Следует помнить, достаточно один раз отморозить нос, и всю жизнь он уже будет краснеть на холоде. А отмороженное место на щеке будет выделяться серым цветом.