Как безболезненно бросить курить, рекомендации для ЗДОРОВЫХ людей от Иннокентия Огурцова
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Как безболезненно бросить курить, рекомендации для ЗДОРОВЫХ людей от Иннокентия Огурцова

Здоровье 13.11.2015 15:00 1547

Если вы здоровы и курение вас не лечит от болезней, и вы не хотите больше курить, йошкаролинец Иннокентий Огурцов расскажет, как можно быстро расстаться с этой вредной привычкой.

Проснувшись утром и почистив зубы, не курите до завтрака. Позавтракав, идите на работу и не курите там до обеда. Пообедав, заставьте себя до конца рабочего дня не брать в руки сигарету. Придя домой и поужинав, достаньте сигарету, но не прикуривайте. Рассмотрите ее со всех сторон. Убедите себя, что мерзопакостнее предмета в жизни не видали. Выбросьте все имеющиеся у вас сигареты в мусорное ведро и никогда больше не курите. Может быть после этого вы проживете дольше, а может быть и нет, это не важно, главное стараться быть здоровым.

P.S. Можно упростить процедуру и выбросить сигареты в мусорное ведро прямо после того, как почистите зубы. И водку, имеющуюся в доме, тоже можно в помойное ведро вылить. Еще одним злом меньше будет.

Коротко


Архив материалов

Сентябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
22 23 24 25 26 27
28 29 30        
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)