Берегите уши!
Бытует мнение, что чем чаще и глубже чистить уши, тем лучше. Но это не так. В здоровых ушах происходит процесс самоочищения во время естественных действий - кашля, разговора, жевания. Сама ушная сера не является чем-то лишним, она способствует размножению "хороших" бактерий, защищает от проникновения инфекции. Поэтому ежедневно чистить уши не стоит. Достаточно после каждого купания просушивать ушки ватными жгутиками.

Что болит?
Если после еды возникает боль в подложечной области, изжога, рвота, то можно заподозрить у вас язву желудка. Для язвы двенадцатиперстной кишки характерны голодные боли, которые уменьшаются после приема пищи. Если после тряской езды или обильного питья возникают боли в поясничной области, скорее всего, это почечная колика - опасное состояние, требующее неотложной врачебной помощи. Если боль возникает через два-три часа после еды, при этом ощущается распирание в животе, неприятный вкус во рту, сопровождающийся обильным слюнотечением и отрыжкой, то это похоже на гастрит.