Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Марий Эл подготовили рекомендации для жителей региона по профилактике новой коронавирусной инфекции во время майских праздников. Они призывают отказаться от встреч и поездок, а в случае, если это необходимо, соблюдать все меры предосторожности. Тем более, что выходные дни продолжает действовать ряд ограничений, введенных для противодействия распространению COVID-19.
1. Гражданам необходимо продолжить соблюдение режима самоизоляции и воздержаться от встреч с близкими и знакомыми людьми, поездок в другой регион страны, от посещений мест массового скопления людей. Не подвергать опасности родных и знакомых из групп риска (лиц в возрасте старше 65 лет, а также тех, кто страдает хроническими соматическими), для общения и поздравления с праздниками целесообразно использовать современные дистанционные средства связи.
2. При выходе из дома пользоваться масками для защиты органов дыхания и перчатками, в домах продолжать проведение уборок с применением дезинфицирующих средств. В магазинах обязательно использовать маски и перчатки, соблюдать дистанцию (1,5-2 м), по-возможности пользоваться услугами доставки продуктов на дом.
3. Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м.
4. Воздержаться от любых поездок. Особенно гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и людям, страдающим хронические заболеваниями.
5. Если поездку отложить невозможно, необходимо придерживаться следующих правил:
-
не расширять круг общения, находиться с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции);
-
уточнить адреса и телефоны медицинских организаций в месте планируемого пребывания, запастись масками, перчатками, дезинфектантами и кожными антисептиками;
-
в пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси (чтобы минимизировать контакты с посторонними);
-
при пользовании общественным транспортом обязательно использовать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию (1,5 м-2 метра), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться необеззараженными руками до лица, не принимать пищу в общественном транспорте;
-
по прибытию на место (дача) провести генеральную уборку помещений с дезинфектантами, избегать контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдать социальное дистанцирование (1,5 м – 2 м);
-
если не исключен контакт с другими людьми (отдых на природе, в парке, на даче) использовать маску для защиты органов дыхания обязательно;
-
после поездки в общественном транспорте тщательно мыть руки с мылом;
-
перед приготовлением и приемом пищи вымыть руки под проточной или бутилированной водой, обработать руки кожным антисептиком, использовать только одноразовую посуду, овощи и фрукты мыть проточной, бутилированной или кипяченой водой, не использовать воду из ручьев и каптажей;
-
весь период пребывания на дачном участке обеспечить проведение уборки жилых помещений с дезинфектантами, обработку столовой посуды и кухонного инвентаря, пользоваться антисептиками для рук, в магазины выходить только при необходимости, используя маску для защиты органов дыхания и перчатки, при возвращении в дом мыть руки и обрабатывать их кожным антисептиком.
6. При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, респираторные признаки, одышка или явления расстройства кишечника) необходимо немедленно обратится за медицинской помощью.
7. Помнить о том, что, находясь на природе, необходимо принимать меры для защиты от клещей: не ходить по нескошенной траве, надевать закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, использовать репелленты, регулярно проводить само- и взаимоосмотры.
Напомним, "Марийская правда" рассказывала о том, что 30 апреля в Марий Эл подтвержден 31 новый случай заражения коронавирусом.
Изображение Александр Красовский с сайта Pixabay.
