11 октября в эфире «Марправда ТВ» мы обсудили тему, почему дети часто болеют. На наши вопросы ответила заместитель главврача Йошкар-Олинской городской больницы Наталья Леонидовна Старикова. Что такое иммунитет, кому помогают прививки, как избежать ротавируса, это и многое другое интересовало читателей и зрителей.
Современные дети чаще болеют
- К сожалению, современные дети болеют чаще, - рассказывает Наталья Старикова, - это связано с появлением новых вирусов и злоупотреблением приема антибиотиков. Многие мамы считают, что могут вылечить ребенка, не обращаясь к врачу. А это влияет на созревание иммунитета детей. Раньше часто болеющими детьми в детском саду называли тех, кто болеет 5-6 раз в год, сейчас цифра увеличилась до 10-12. После принятия закона, аптеки не имеют права продавать антибиотики без рецепта, и это очень хорошо. Нужное лекарство должен назначать опытный врач по своим схемам.
КОМУ НУЖНЫ ПРИВИВКИ
Противники прививок утверждают, что вирусы мутируют, и прививка не спасет от нового штамма, а значит, ее и делать не нужно.
- Осенью идет стандартный подъем заболеваемости. Это и парагрипп, ОРВИ, грипп, - объясняет врач, - Вакцина от гриппа готовится ежегодно после долгого и трудоемкого анализа заболеваемости. Анализ проводится в московских институтах, и вакцина изготовляется с учетом прогноза. В этом сезоне детей прививают вакциной «Совигрипп». Она содержит штаммы вирусов гриппа H1N1, H3N2, B. Прививка действует в течение 12 месяцев. Привиться от гриппа лучше до начала эпидсезона.
Помимо прививок от гриппа зрители «Марправда ТВ» интересовались также прививками от ветрянки и менингокока.
- Я бы советовала делать прививку от ветрянки. – говорит Наталья Старикова. - Вирус герпеса при снижении иммунитета у человека дает тяжелые реакции, поражает нервные окончания. Прививка от ветряной оспы – это вакцинный штамм. И если человек и заболеет ветрянкой, то в очень легкой форме, иногда это проходит совсем незаметно. В национальном календаре прививок этой прививки нет, но по желанию родителей ее можно сделать как ребенку до 12 месяцев, так и взрослому. Но в любом случае перед прививкой лучше сдать анализ на антитела, чтобы выяснить, было ли заболевание.
- От пневмококковой инфекции прививка введена в календарь с 2014 года. Она делается с 2 месяцев с ревакцинацией. Все родители, кто желает привить детей, могут сделать это в поликлиниках бесплатно. От менингококковой инфекции бесплатной прививки нет. Введение ее в календарь пока находится на рассмотрении.
Что за «зверь» иммунитет
- Иммунитет – это невосприимчивость человека к чужеродным веществам, бактериям и токсинам, - объясняет Наталья Старикова. – Наш организм нас защищает. Иммунитет может быть генетическим. Он передается из поколения в поколение. Если бабушки и дедушки почти не болели, то много шансов, что болезни к новому поколению будут прилипать реже, при условии заботы о себе.
Определить проблемы с иммунитетом можно с раннего возраста, считает врач.
- Если ребенок имеет серьезный сбой в иммунитете, то это сразу проявляется тяжелыми осложнениями при болезнях, гнойными заболеваниями. Ребенок может страдать отитами, пневмонией. Иммунодефицит выявляется и у подростков. С этим должен разобраться врач аллерголог-иммунолог.
Не верь рекламе
Манящая реклама по телевизору призывает жителей Марий Эл покупать «волшебные» йогурты для поднятия иммунитета. Правда ли что продукты из телерекламы помогут нам не болеть?
- Не надо ничего есть «из телевизора», - улыбается врач. - Лучше начать с обследования организма. Проконсультироваться у терапевта, потом обратиться к иммунологу. Существует ряд анализов, которые помогут узнать ситуацию со здоровьем. Советы банальны, но действенны – здоровый образ жизни, физическая активность, отказ от курения, если речь идет уже о взрослых.
Не надо давать детям сладкие газированные напитки, чипсы, энергетики, сухарики с разными вкусами, считает врач. И молочную продукцию выбирать внимательно, чтобы не было большого количества красителей и вредных вкусовых добавок. С приемом некачественной пищи связаны и частые проявления гастритов у детей. Впрочем, спровоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта могут и стрессовые ситуации, в которые попадают детки, перегруженные учебой, кружками и давлением родителей.
Авторитетное мнение
Фото Википедия
Кстати, один из любимых врачей всех мамочек России доктор Комаровский считает, что для поднятия иммунитета волшебных таблеток не бывает. «Коррекция иммунитета возможна исключительно оптимизацией параметров образа жизни:
- Достаточное пребывание на свежем воздухе, ненасильственное кормление, физические нагрузки, своевременное опорожнение кишечника, ограничение контактов с больными детьми…- вот в этом и состоит программа поднятия иммунитета детям любого возраста»- пишет врач в своем аккаунте в соцсети.
Ротавирус –бич современности
- Ротавирус – бич современности, - считает Наталья Старикова, - Вирус так сильно мутировал, что мы не можем его ни смыть, ни подавить. И при заболевании нет хороших ротавирусных препаратов. Вакцинация от ротавируса рассматривается уже более пяти лет. Пока вакцина защищает только малышей до года, и делается она на платной основе.
Чем лечить аллергию
Некоторых читателей интересовал вопрос, эффективна ли АСИТ-терапия при лечении аллергии?
- Аллергенспецифическая иммунотерапия – весьма эффективна при полинозе. Зимой проводится подобная терапия. Например, аллергеном березы. В организме образуются антитела, и весной человек уже не реагирует так бурно на цветение, как раньше. Лучше делать подобную терапию детям с 10 лет и взрослым.
Физкультура, а не спорт
- Для укрепления иммунитета не обязательно заниматься сразу серьезным спортом. – говорит Наталья Леонидовна, - Готовить к садику ребенка можно с 1,5 лет. Можно просто гулять почаще, и играть в активные подвижные игры. Тогда ребенок будет готов. После пяти лет детей можно отдавать в плавание для общего оздоровления. Можно посоветовать детям постарше легкую атлетику. Есть лечебная физкультура, которая помогает исправить небольшие недостатки. Уроки физкультуры в школах почти не имеют противопоказаний. Учителя дают посильную нагрузку для детей. У каждого ребенка есть своя группа здоровья, от этого зависит степень физической активности. Освобождения от физкультуры быть не должно. Проблемы могут быть только с недообследованностью.
К проблемам школьников можно отнести заболевания сколиозом, проблемы со зрением, нервные заболевания, нарушения работы эндокринной системы. Некоторые из них, говорит врач, связаны с повальным увлечением гаджетами. От мобильных телефонов могут портиться зрение и осанка, а обилие негативной информации из интернета и телевидения может повлиять на нервное состояние ребенка. Наталья Старикова рекомендует давать детям витамин Д и йодосодержащие препараты, а также стараться давать ребенку принимать солнечные ванны. Конечно, помимо витаминов в таблетках и каплях, нужно есть сезонные фрукты, овощи, ягоды. Врач советует замораживать на зиму ягоды, чтобы продолжать витаминизировать организм в зимний период.
