«Готовиться к процедуре донорства следует заранее. За 3 дня до взятия крови прекратить принимать аспирин и анальгетики. За 2 дня — отказаться от спиртных напитков. За 1 день — исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда, мясо, рыбу, яйца, шоколад, орехи. За 1 час — прекратить курить. Натощак сдавать кровь не нужно: с утра нужно позавтракать кашей, макаронами на воде, овощами или фруктами (кроме бананов), выпить сладкий чай, морс или компот. Также чай с сахаром следует выпить прямо перед процедурой», — объясняет врач.
Донором могут стать люди от 18 до 60 лет, имеющие гражданство РФ или вид на жительство в России. Важно, чтобы вес кандидата был не менее 50 кг, а также не должно быть хронических инфекционных заболеваний. Если вы сделали тату или пирсинг, перенесли хирургическое вмешательство, то ограничение на донорство составит 120 дней. Вся процедура взятия крови длится недолго и занимает около 20 минут. На восстановление после взятия крови обычно уходит месяц-полтора, сообщают специалисты медцентра.
Не так давно врач из Марий Эл рассказала о «тихом подвиге» доноров крови.
