Закаленные йошкаролинцы рассказали "Марийской правде", как полюбили моржевание
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Их мороз не берет! Йошкар-олинские моржи закаляются на Кокшаге каждое утро / Закаленные йошкаролинцы рассказали "Марийской правде", как полюбили моржевание

Здоровье 20.02.2024 12:38 41

Каждое утро у них начинается одинаково - йошкар-олинские моржи и летом, и зимой с утра пораньше окунаются в воду и говорят, что уже не представляют без этого свою жизнь. И в минус два, и в минус 30 они приходят на Кокшагу.

морж валера.jpg

Доброе бодрое утро!

У любителей зимнего плавания есть свой клуб «Йошкин морж». Находится он в Сомбатхее недалеко от Вантового моста. Там расположен небольшой вагончик, где пловцы переодеваются и греются после купания. А рядом с ним на улице – ледяной бассейн.

женщи.jpg

Одним прекрасным утром в этом месте удалось побывать и мне. На часах было шесть утра, и в это время там уже во всю кипела жизнь. Первый, кто мне встретился, это Андрей Поляков. Молодой человек рассказал, что раз в неделю им поочереди приходится дежурить, вот и он вместе с напарником подготавливал прорубь к купанию, топил печку в вагончике.

Андрей занимается моржеванием четвертый год. Полюбил это занятие в пандемию.

- Я ходил в бассейн, но его тогда закрыли. И как-то, проезжая на велосипеде мимо вагончика моржей, подумал, что было бы здорово познакомиться с ними. В итоге затянуло. И летом, и осенью, и зимой теперь с ними плаваю. Бросать свое увлечение не собираюсь, - поделился Андрей.

андрей п.jpg

В ледяную ходят воду

Ежедневно в холодную воду окунаются примерно человек 30 – врачи, менеджеры, бизнесмены, художники, поэты, спортсмены и многие другие. Приходят и школьники, и пенсионеры.

мардан и женщина.jpg

В здоровом теле - здоровый дух!

лидия.jpg

Самому опытному моржу  - Василию Ивановичу Добикову 85 лет. Он – ранняя пташка, приезжает на первом троллейбусе и окунается самым первым.

- Я родился в Киргизии. Позже семьей переехали в на север – в Ухту. Как-то на охоте 14-летним пацаном я провалился на перекате. С тех пор и начал купаться зимой. Понравилось, - с улыбкой рассказывает Василий Иванович. – Если не искупаюсь, то мне целый день будто чего-то не хватает. И за всю жизнь я редко болел.

добиков.jpg

Среди моржей со стажем и Губейдулла Юнусов, недавно отметивший 80-летний юбилей. Неспеша туда-обратно каждый день мужчина проплывает 20 метров.

- Зимним плаванием занимаюсь уже 36 лет. Прихожу сюда к половине седьмого каждый день. И, знаете, это своего рода зависимость. Утром встаешь – ничего не надо, нужно только сюда, - поделился Губейдулла Сибятуллович.

губейдулла.jpg

А Сергей Николаевич Севрюгин стал моржом уже больше 40 лет назад. Говорит, нужда загнала.

- Работал на шахте. Как-то случился завал, я покалечил голову, сломал два ребра, ключицу, руку повредил. И пошел в больницу, в очереди со мной сидел рядом дед, он мне сказал «На таблетках не выживешь. У тебя там кровь «запеклась. Полезай в прорубь. У тебя разгонит кровь, и будешь жить»… Так и сделал, и по сей день окунаюсь. А ведь кто со мной лежал в палате с ударом головы – умерли рано. Вот, видимо, прорубь дала пользу, - рассказал Сергей Николаевич.

реб.jpg

Приходят за здоровьем

Есть и новички. В этот день мне встретился один такой – Стас Градов. Он впервые решился искупаться зимой. Привел его друг Николай – более опытный в этом деле. Стас окунулся в прорубь и восторженно воскликнул: «Ух, как прикольно! Это того стоило!»

стас.jpg

А после него в воду зашел молодой человек Дмитрий, приехавший в отпуск из зоны СВО. Он поделился, что начал заниматься моржеванием перед отправкой на спецоперацию и там очень скучал по родной Кокшаге.

Чуть позже удивил мужчина в красной шапочке. Это был марийский художник Игорь Бушуев. Он пробыл в воде больше 10 минут и проплыл около 350 метров. После сразу же забежал в теплый вагончик, достал раскаленные кирпичи, постелил на них картонку и встал на нее. Вот это драйв!

игорь бушуев.jpg

У многих тут свои ритуалы. Перед купанием у кого-то пробежка, у других – зарядка, но от всех веет позитивом.

на кирпичах.jpg

Три подруги  - Надежда, Татьяна, Алевтина  - не просто искупались, а еще позавтракали, побаловали себя чаем из термоса, поговорили о всяком-разном, посмеялись и только потом отправились на работу.

три подругиии.jpg

И на вопрос «Зачем они сюда приходят?», все дружно отвечают, что за здоровьем! 

Стоит отметить, что моржевание подходит не всем. Сначала нужно проконсультироваться с врачом. И если он разрешит, то делать это нужно постепенно, с нескольких секунд нахождения в холодной воде. Лучше начинать в конце лета - в начале осени или дома с закаливания. И перед заходом в воду всегда необходимо опираться на свое самочувствие и никогда не прыгать в прорубь!

ne5wJNsW7DY.jpg

сорев.jpg

  В начале февраля марийские моржи приняли участие в Открытом турнире по зимнему плаванию, который прошел в Йошкар-Оле.

 

 

Коротко


Архив материалов

Май 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
27 28 29 30 31
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)