Стартовала Масленичная неделя. По народным поверьям, в ближайшие дни блины нужно есть целиком или рвать руками, иначе жди неудачу. Есть ещё одна примета – чем больше блинов съест человек на Масленицу, тем счастливее он будет.
Диетолог Татьяна Залетова объяснила, каким количество блинов каждый может полакомиться. Как оказалось, всё зависит от комплекции человека, его здоровья, физической нагрузки и образа жизни.
«Чем он моложе и активнее, тем больше порция, которую он может себе позволить - 400 грамм. А чем человек старше, а значит, медленнее обмен веществ, чем ниже уровень физической нагрузки, тем меньше блинов ему стоит есть», - цитирует «Российская газета» слова специалиста.
По её словам, с осторожностью нужно есть блины тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Речь идёт о таких болезнях, как диабет, ожирение, гастрит и многие другие.
Кстати, эксперт посоветовала есть блины в первой половине дня. В случае переедания диетолог просит людей не делать сразу же физические упражнения.
Также «Марийская правда» рассказывала, что на Масленичной неделе в Марий Эл будет переменчивая погода.
