В Марий Эл с 23 по 27 августа ожидается аномально-жаркая погода. Температурный режим в этот период будет на 7-8 градусов выше климатической нормы.
В связи с этим, специалисты предлагают жителям республики соблюдать некоторые простые правила, которые помогут пережить этот период без проблем со здоровьем.
Итак, в жаркую погоду необходимо:
· пить много воды, даже если нет жажды;
· реже бывать на улице, избегать длительного пребывания на открытых пространствах, особенно в пиковый период жары – с 11 до 17 часов;
· снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро, поздний вечер;
· носить светлую, свободную одежду из натуральных тканей;
· не употреблять алкоголь, так как он вызывают обезвоживание организма, что может привести к печальным последствиям;
· охлаждаться - принимать прохладный душ. Или чаще ополаскивать водой руки и лицо.
Ранее «Марийская правда» сообщала, что Минприроды Марий Эл: «Обстановка с лесным пожаром на границе с Нижегородской областью. А также площадь активного горения в лесах РМЭ составляет 27 га. Кроме того, в Марий Эл локализовали природный пожар на границе с Нижегородской областью.
И жители республики сфотографировали северное сияние. Также в Марий Эл от укусов клещей пострадало 1232 человека
