Что врачи советуют жителям Марий Эл для защиты своего здоровья от резких перепадов погоды?
На резкие скачки температуры реагируют многие жители республики. Вот и мне постоянно приходится оглядываться на погоду. И не только в межсезонье, но и, в частности, нынешней зимой, когда бывают перепады температуры в 15-20 градусов. При этом я почему-то всегда стеснялась признаваться, что метеозависима. Мне казалось, это несерьезно.
- Метеочувствительность - это не миф и не придуманная болезнь, - сообщает наш информационный партнер "Российская газета" со ссылкой на мнение профессора Омского государственного медуниверситета, и.о. главврача Клинического кандиологического диспансера Ольга Коренновой.
Оказывается, в такие "температурные качели" сотни людей обращаются в поликлиники с жалобами на колебания артериального давления, сильную мигрень, учащенное сердцебиение, боль в травмированных ранее суставах, послеоперационных швах, спайках, тревогу и даже депрессию. Нередко описывая свое состояние, пациенты вспоминают Шарика из Простоквашино: "То лапы ломит, то хвост отваливается".
- Мы же замечаем, как наши домашние питомцы предсказывают морозы или дожди своим поведением. А человеческий организм - это такая же часть живой природы, он тесно с ней взаимосвязан, - объясняет профессор.
По ее словам, нашим сосудам приходится подстраиваться под перепады температурного режима с неадекватной скоростью. Меняется атмосферное давление – меняется и давление внутри черепной коробки, брюшной полости, оболочки растягиваются, появляются болевые ощущения.
Неудивительно, что у "неотложки" в такие дни значительно возрастает количество вызовов к больным с подозрением на инсульты и инфаркты. А вот молодые и здоровые люди, гиперстеники и обладатели крепкого иммунитета капризы погоды, как правило, вообще не замечают.
На резкую смену погоды чаще реагируют пациенты:
- страдающие дисплазией соединительной ткани,
- астеники,
- гипертоники,
- "сердечники".
Медики советуют людям, страдающим метеозависимостью:
* повышать выносливость сосудов:
- принимать контрастный душ и закаляться.
* в неблагоприятные дни:
- гипертоникам нужно следить за давлением и за тем, чтобы всегда были под рукой препараты, которые им назначил для снижения давления лечащий врач.
Напомним, ранее «Марийская правда» рассказала о том, что в Йошкар-Олинской горбольнице введен в эксплуатацию новый уникальный ангиограф.
