Продолжаем публикацию материалов о восстановительном периоде больного после перенесенного инсульта. Предыдущие публикации на эту тему были в "МП" 25 мая и 4 июня.
 
Андрей Пигалин,
руководитель регионального сосудистого центра Йошкар Олинской городской больницы:
- Восстановление руки лучше начинать с разработки мышц плечевого пояса и суставов. "Венцом" этого процесса является работа с кистью. В больнице для этого применяется физиотерапевтическое лечение: электростимуляция, теплолечение. В домашних условиях можно делать теплые ванночки. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела, то есть 37-40 градусов. Продолжительность водных процедур - минут десять.
Несколько слов о восстановлении моторики руки. Тут сгодятся любые движения пальцев кисти. Можно перебирать четки или мелкие монеты. Необходимо постараться хоть что-то удержать в парализованных пальцах. Не получается? Надо пытаться еще раз! Более того - многократно повторять. Очень поможет в этом деле обыкновенная детская мозаика. Польза от нее двойная: чтобы просто взять разноцветные пластмассовые гвоздики, нужно очень постараться, да еще и в специальное отверстие попасть - сколько сил уйдет!
Можно воспользоваться еще одним способом. Пусть кто-то из близких простым карандашом нарисует на бумаге все что угодно: цифры, буквы, геометрические фигуры. А больному, перенесшему инсульт, нужно постараться обвести нарисованные контуры фломастером.
Не забывайте про иголку с ниткой. Можно пришивать к лоскуткам пуговицы, сшивать лоскутки. Мало? Пойдем дальше! Давайте поищем дома некогда очень известный кубик Рубика - в советские времена он был в каждом доме. Берите его и крутите во все стороны.
Подойдут для восстановления моторики настольные игры: футбол, хоккей, домино, шашки, шахматы.
Можно создать на столе беспорядок: разбросать монеты, спички, пуговицы. Учите больного собирать их! Простор для творчества огромный. Главное - не лениться и делать упражнения каждый день. Более того - повторы с каждой неделей увеличивать. Не отчаивайтесь. Ведь рука восстанавливается медленнее, чем нога. Но, как говорится, терпение и труд все перетрут! Удачи!