Не секрет, что у каждой из представительниц прекрасного пола найдутся свои секреты по уходу за собой. В преддверии праздника о своих предпочтениях и пожеланиях нам рассказали наши очаровательные и известные читательницы.

Надежда КУЗНЕЦОВА, ректор Марийского института образования:
- Особых рецептов красоты у меня нет. Прилив энергии и жизни я получаю от бани. Люблю по выходным побаловать себя парком с дубовым или березовым веником. Желаю всем женщинам больше радости и улыбок. Ведь только с хорошим настроением ладятся все дела и решаются даже самые трудные проблемы. Работайте, будьте активными и не забывайте, что движение - это жизнь.

Людмила ПУРТОВА, председатель рескома профсоюза работников народного образования:
- Никогда не пользовалась зарубежными кремами. Я за отечественных производителей. Ценю и уважаю питерские и екатеринбургские фирмы. Как и любая другая работающая женщина, стараюсь полезно потратить время, занимаясь домашними делами. Все, что под рукой, то на моем лице. Это и помидорчики, и огурчики. Желаю всем девочкам, девушкам, женщинам любить себя, окружающих, родных и близких.

Зарина САБИРОВА, преподаватель кафедры частного права России и зарубежных стран МарГУ:
- Так как профессия преподавателя предполагает постоянное внимание студентов к своей персоне, стараюсь всегда и во всем быть примером для подражания. В одежде выбираю яркие цвета в сочетании с классическими белым и черным. Для меня весна - подготовка к лету. Слежу за своей фигурой, посещаю фитнес-центры, плаваю в бассейне и сбалансированно питаюсь. Секрет моей диеты прост: в рационе - мясо, сыр, богатые клетчаткой овощи, отсутствие углеводов и употребление большого количества жидкости. Советую всем дамам для максимального ощущения приближения весны попробовать сменить аромат духов.

Елена КУДРЯВЦЕВА, парикмахер-стилист:
Восстановление
- Зимой волосы были подвержены стрессу. Из-за частой смены температуры, холода на улице и теплого сухого воздуха в помещениях они стали ломкими и тусклыми. Прежде чем приступить к экспериментам с оттенками советую заняться восстановлением структуры волос. Используйте шампуни с маслами, протеинами. Не забывайте о питательных масках.
В моде все еще естественность. Идет тенденция на удлиненные стрижки. Что касается цветов, они максимально приближены к натуральным.
Необязательно меняться кардинально, для поднятия настроения достаточно всего лишь сходить в парикмахерскую и подстричь хотя бы кончики волос.
Татьяна ЯКИМОВА, преподаватель моделирования и конструирования одежды:
Яркость
- Пора перейти на более светлые и яркие оттенки в одежде. Актуальны такие цвета, как желтый, бирюзовый, васильковый и фиолетовый. Посадите на диету шкаф, как это советуют китайцы. Каждый день доставайте по одной старой вещи и выкидывайте. Во-первых, вы замените их новыми, более привлекательными нарядами, во-вторых, заметите, что стали стройнее.

Наталья КАЗАКОВА, стилист-визажист:
Женственность
- Главное - найти свой стиль и подчеркнуть свою индивидуальность. В моде светлые матовые оттенки помад, а также четкий естественный контур губ. В качестве вечернего макияжа идеально подойдет "Смоки айс". Это растушеванные темные тени и подводка, которые выполняются в черном или в сером цвете. Днем лучше придерживаться натурального макияжа. Так вы будете выглядеть отдохнувшей, посвежевшей и помолодевшей.
Для того чтобы скрыть мимические морщинки и следы усталости под глазами используйте корректор (обычный тональный крем слишком густой для этой зоны и потому быстро скатается). Цвет средства должен быть чуть светлее основного тона.