Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Очки с дырочками

Люди и судьбы 26.11.2007 23:00 395

Полезны ли очки-тренажеры для студентов? Как их носить - постоянно или в течение какого-то времени?

Елена.

Консультирует заведующая поликлиникой Республиканской офтальмологической больницы Эльвира ЗАХАРОВА:

- Через глаза мы получаем до 80% информации. Изо дня в день,  ухаживая за своим телом, кожей,  зубами, волосами, мы почему-то обделяем вниманием наши глаза. Как результат - неуклонное ухудшение зрения.
90% населения испытывают в большей или меньшей степени недостаток зрения, день ото дня требуя все более сильные линзы.  
Еще в древности тибетские монахи прикрепляли к глазам пластинки с отверстиями, достигая тем самым расслабления, а заодно и спасаясь от снежной слепоты.
Лучшим отдыхом для глаз считаются очки с непрозрачными пластинками и отверстиями в них. А современной медицине известен метод тренировки остроты зрения микрозатуманиванием. Это очки перфорационные (лазер-вижн, супер-вижн, очки-тренажеры).
Секрет очков прост. Отверстия в них формируют узкие  параллельные приосевые пучки, которые не вызывают усилий глазных мышц, и на сетчатке получаются значительно более резкие изображения.
Очки-тренажеры рекомендуются при близорукости, дальнозоркости, астигматизме в любом возрасте. Как ими пользоваться?
Очки нужно носить по 30 минут в день.
В них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере.
Старайтесь не смотреть в одну точку, заставляйте глаза двигаться, рассматривая предметы, знаки в различных частях экрана. Переводите взгляд с экрана на близкие и дальние предметы.
Школьникам, студентам, операторам ЭВМ очки-тренажеры стоит надевать на 5-7 минут в течение каждого часа зрительной работы.
Не рекомендуется носить очки дольше двух часов в день.

Коротко


Архив материалов

Май 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)