Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Воздух, движение и хорошее настроение

Люди и судьбы 18.02.2009 23:00 218

Рекомендую: если есть пара свободных часов, вставайте на лыжи - и в путь за здоровьем. Свежий воздух, движение и хорошее настроение - лучшее лекарство от разных болячек, хандры и стресса.

На лыжне - будто в другом мире! На гонке "Лыжня России" в Корте мне достался символический номер. Он соответствует нынешнему году. Это ли не повод для радости? А сама гонка - праздник души!
Не результат важен, а само занятие и состояние помогает быть на высоте и не болеть.
Впереди еще много зимних выходных, не ленитесь, вставайте на лыжи!

Надежда КАРАНДАЕВА,
инструктор лечебной физкультуры.
(г.Йошкар-Ола).

Коротко


Архив материалов

Май 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)