Йошкаролинец долго преподавал теорию научного коммунизма студентам МГПИ им. Крупской, а на практике стал чемпионом мира по лыжным гонкам среди ветеранов.
Яков Заболотских живет на пятом этаже хрущевки в центре Йошкар-Олы. Добраться быстро до его двери, не повысив пульс, непросто. Если, конечно, вы - не сам хозяин квартиры или спортсмен.
- Это что! Я как-то на девятый этаж на одной ноге проскакал, - с порога заявил Яков Николаевич, поклонник здорового образа жизни, его пропагандист и яркий пример. Лыжник, любитель бега и ходьбы, закаливания и моржевания.
Заболотских – 7-кратный победитель и 14-кратный призер первенств России по лыжным гонкам среди ветеранов, чемпион мира, а еще - участник 11 малых марафонов Йошкар-Ола – озеро Шап, победитель городских соревнований по триатлону и республиканских по многоборью ГТО.
- Призером района по лыжам я уже в шестом классе стал. Нас с другом райком комсомола даже в лыжную эстафету до Йошкар-Олы включал, - вспоминает он молодые годы. – Первые лыжи мне дед сделал. Потом я где-то другие нашел. Смолил их сапожным варом, растапливал тот над самоваром и добавлял воск. Втирал в три слоя. Во, как лыжи скользили!
Труженик из Юмочки
Яков Заболотских родом из деревни Юмочка Мари-Турекского района. Полагает, что название от слова «Бог», по-марийски - Юмо.
- Деревня у нас хорошая была. Три пруда. Там я научился плавать. Столкнули с перехода, я по-собачьи и пошел, - улыбается ветеран.
В войну Яков трудился в колхозе. Вспахивал норму - по 70 соток земли в сутки, это 12 садовых участков. Плуг бесколесный был, нелегкий, а вот лошадь - фондовская, сильная. Лучшая в колхозе. Поначалу пацан даже трусцой за ней бегал.
Работал на хранилище, разгружал мешки по 50-60 кг - с телеги на весы, с весов в сусек высыпал. «Не знаю, как не сорвал ничего», - говорит Заболотских. Его из подростков деревни одного потом наградили. Сегодня он – труженик тыла.
Лектор-международник
В училище Мари-Билямора парень отлично стрелял, из-за чего военкомат чуть ли не за уши тащил Якова в военно-политическое училище, но он оказался в пединституте. Первокурсником бегал на лыжах, толкал гири, стал призером в плавании на 100 метров на спине. Плавали все тогда на реке у стадиона «Динамо», бассейнов не было и в помине.
А вот позже его затянула партийная работа. Но и тут находилось место физкультуре. Так, в Волжском районе он ездил по деревням и селам, будучи лектором-международником рассказывал о положении СССР, ситуации в мире.
- Увезут на лошади в какую-нибудь деревню, а обратно добирайся как хочешь, - вспоминает ветеран. - А район-то немалый, 70 километров до крайней точки! Машин не было. Вот тебе и тренировка, пеший ход.
- Знаете, когда я бегал малый марафон, то каждый год сокращал время - становился на год старше, а результат лучше. Это говорит о том, какой ресурс у человека. А ведь тренера у меня никогда не было.
Яков Заболотских.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Чай у Рочевых не пили
Вернувшись в пединститут, где Яков Николаевич читал теорию научного коммунизма, он вновь увлекся лыжами. Да так страстно, что стал участвовать в гонках! И все лучше, лучше. Дошел до того, что в 62 года на тридцатке выполнил норматив 1 взрослого разряда (выбежал из двух часов), затем выиграл первенство страны, стал мастером спорта Любительского лыжного Союза, а в 86 лет покорил ветеранский чемпионат мира!
- Я тот чемпионат 10 лет ждал. Денег-то по заграницам нет ехать. А он в Сыктывкаре проходил. Я в двух гонках коньком первое и второе места занял. Скольжение очень хорошее, трасса не такая уж сложная. А когда на 15 км классикой записался, посмотрел список - одни иностранцы-классисты! И решил, что мне двух медалей хватит! - машет рукой Заболотских. – Нас человек 12 из республики ездили. Жили рядом со стадионом, это наш Владимир Ельцын подсуетился. Двухэтажный дом, баня, 400 рублей сутки. Мы и к Рочевым (семье Нины Селюниной. – авт.) в гости ходили. Дома у них все стены в медалях, а на потолке – лыжи! Правда, чай пить не стали – ну куда такой толпой! А вот на награждении пришлось «попрыгать» - там же 12 категорий, мужчин, женщин награждали, в честь каждого победителя – гимн. Все 24 гимна слушали!
В саду – фрукты и овощи, дома – лыжи и журналы
Дома за шкафом ветеран хранит три пары элитных лыж. Бережно, в чехле. Покупает сам. Каждая пара чуть меньше 20 тысяч рублей. Вот уж когда на здоровье не жалко! Это без креплений, а еще ботинки, палки.
- Почему люблю лыжи? Увлекся. Тут все работает – плечи, руки, ноги. И трасса в лесу – едешь и дышишь лесным воздухом. Да и результаты подталкивают заниматься, - рассуждает Яков Николаевич.
Зимой он каждый день на лыжне. Катит от улицы Петрова до Корты, там проходит пятерку и обратно. Без передышки. Любит закаливание. Долго моржевал на «Динамо». Но теперь, правда, бережется.
- В 6 утра зимой на улице темно, поэтому я ходил в 7. Но к этому времени прорубь уже покрывается ледком, можно изрезаться – раз, и закровоточит. Поэтому решил для себя, что закаливаться не обязательно в проруби. Есть контрастный душ, ходьба босиком по снегу, - говорит Заболотских.
Как любитель здорового образа жизни, он часто выступает перед молодежью в школах, в вузах. Будучи партийным (вступил в партию еще когда было ВКП(б)), вот уже 25 лет возглавляет клуб «Ветеран». Держит сад с теплицами, растит фрукты - овощи. Много читает, выписывает журнал «Физкультура и спорт», разрабатывает комплексы упражнений.
