Разминка, пробежка, прыжки, ускорения. В руках тренера - слегка потрепанная записная книжка. В ней - план подготовки с расписанными по минутам упражнениями. Вокруг - сосновый лес и чистый воздух. На лицах девушек - усталость. В голове их тренера - мысли о будущем сезоне. Баскетбольная команда "МарГТУ" закладывает фундамент функциональной подготовки.
- Нащупали пульс!.. Сколько? Опять недорабатываете?.. - в шутку говорит Сергей Мухин своим подопечным.
На самом деле девушки работают на пределе, а слова тренера нужны, чтобы не дать расслабиться и, не дай бог, получить травму. Полуторачасовое занятие завершается прыжками со скакалкой. Спортсменки собирают вещи и дружно идут на свою "базу". Скоро обед, и его еще нужно успеть приготовить. По дороге хватает времени, чтобы приподнять настроение. Кто-то перекидывается сосновыми шишками, кто-то просто этому улыбается. "В прошлом году от таких тренировок "ноги отдельно от тела шли", - замечает Мухин. - А сейчас хоть еще столько же тренируйся".
"База" баскетболисток - все та же средняя школа села Кокшайск, что служит местом первых сборов команды на протяжении нескольких лет. На втором этаже на стульях - тренировочная форма. В углу - спортивный инвентарь. Кабинет музыки занят под спальную комнату, его пол полностью накрыт матрацами. В коридоре висит стенд, мимо которого не пройдешь. На листках - статистика игроков по прошлым сезонам. Здесь же - планы по очкам и подборам на будущее. Недалеко от лестницы в кабинете психолога - комната Сергея Мухина. Это место для тренерской мысли и индивидуальных бесед с игроками. При трехразовых занятиях свободного времени мало. Оно уходит на дневной сон, дежурство по кухне и прочие заботы. По вечерам команда проводит собрания, где подводятся итоги дня.
Кроме Сергея Мухина, тренировки ведет и Екатерина Аксенова. Под ее началом - совсем юные спортсменки. Как признаются тренеры, желанию молодежи бегать и прыгать порой могут позавидовать старшие. А среди этой поросли уж наверняка есть будущие Петровы, Саранцевы и Козловы. То есть те, кто через пару лет будет воплощать замысел наставника на площадке. Возможно, даже плечом к плечу с игроками этого состава, который, конечно, еще сам далеко не исчерпал свой потенциал.
Судить о том, что запал на борьбу в грядущем чемпионате России сохранен и игроки на удивление легко вошли в тренировочный процесс, можно было уже на прошлой неделе, когда команда приступила к занятиям с мячом. То, что девушки без проблем выполняли все задания, в том числе с коррективами по ходу упражнений, напоминало скорее тренировку в разгар сезона, а не первого после отпуска сбора. А ведь под ногами у них был не привычный паркет, а неровный асфальт. И вместо щитов - доски с отнюдь не круглыми кольцами. Тем не менее это не мешало игрокам быть точными как в передачах, так и в бросках. Да и брак в различных вариантах позиционной атаки баскетболистками сводился к минимуму. Причем это касалось и стартовой пятерки, и остальных.
Интерес вызвали составы короткой двухсторонки. За "синих" с заменами играли Романова, Зимина, Кузовкова, Маряшева, Кудрявцева и Тюпкина. За "красных" - Саранцева, Козлова, Петрова, Черепанова и новичок "МарГТУ" Гурьева. То, что за последних играла уроженка Чебоксар, явно свидетельствует о том, что в будущем Мухин видит ее в основном составе команды.
Андрей Антонов.
- Нащупали пульс!.. Сколько? Опять недорабатываете?.. - в шутку говорит Сергей Мухин своим подопечным.
На самом деле девушки работают на пределе, а слова тренера нужны, чтобы не дать расслабиться и, не дай бог, получить травму. Полуторачасовое занятие завершается прыжками со скакалкой. Спортсменки собирают вещи и дружно идут на свою "базу". Скоро обед, и его еще нужно успеть приготовить. По дороге хватает времени, чтобы приподнять настроение. Кто-то перекидывается сосновыми шишками, кто-то просто этому улыбается. "В прошлом году от таких тренировок "ноги отдельно от тела шли", - замечает Мухин. - А сейчас хоть еще столько же тренируйся".
"База" баскетболисток - все та же средняя школа села Кокшайск, что служит местом первых сборов команды на протяжении нескольких лет. На втором этаже на стульях - тренировочная форма. В углу - спортивный инвентарь. Кабинет музыки занят под спальную комнату, его пол полностью накрыт матрацами. В коридоре висит стенд, мимо которого не пройдешь. На листках - статистика игроков по прошлым сезонам. Здесь же - планы по очкам и подборам на будущее. Недалеко от лестницы в кабинете психолога - комната Сергея Мухина. Это место для тренерской мысли и индивидуальных бесед с игроками. При трехразовых занятиях свободного времени мало. Оно уходит на дневной сон, дежурство по кухне и прочие заботы. По вечерам команда проводит собрания, где подводятся итоги дня.
Кроме Сергея Мухина, тренировки ведет и Екатерина Аксенова. Под ее началом - совсем юные спортсменки. Как признаются тренеры, желанию молодежи бегать и прыгать порой могут позавидовать старшие. А среди этой поросли уж наверняка есть будущие Петровы, Саранцевы и Козловы. То есть те, кто через пару лет будет воплощать замысел наставника на площадке. Возможно, даже плечом к плечу с игроками этого состава, который, конечно, еще сам далеко не исчерпал свой потенциал.
Судить о том, что запал на борьбу в грядущем чемпионате России сохранен и игроки на удивление легко вошли в тренировочный процесс, можно было уже на прошлой неделе, когда команда приступила к занятиям с мячом. То, что девушки без проблем выполняли все задания, в том числе с коррективами по ходу упражнений, напоминало скорее тренировку в разгар сезона, а не первого после отпуска сбора. А ведь под ногами у них был не привычный паркет, а неровный асфальт. И вместо щитов - доски с отнюдь не круглыми кольцами. Тем не менее это не мешало игрокам быть точными как в передачах, так и в бросках. Да и брак в различных вариантах позиционной атаки баскетболистками сводился к минимуму. Причем это касалось и стартовой пятерки, и остальных.
Интерес вызвали составы короткой двухсторонки. За "синих" с заменами играли Романова, Зимина, Кузовкова, Маряшева, Кудрявцева и Тюпкина. За "красных" - Саранцева, Козлова, Петрова, Черепанова и новичок "МарГТУ" Гурьева. То, что за последних играла уроженка Чебоксар, явно свидетельствует о том, что в будущем Мухин видит ее в основном составе команды.
Андрей Антонов.
