Темами встречи станут методика развития силы, техника базовых упражнений и анализ тренировок.
В субботу, 17 января, в клубе "Metro Fitness" в Йошкар-Оле состоится бесплатный семинар для всех желающих. Ведущим мероприятия станет заслуженный тренер России и Марий Эл, заслуженный работник физической культуры и спорта республики, судья международной категории Владимир Спириденко.
Владимир Алексеевич расскажет о методике развития силы в таких видах спорта, как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт, культуризм, о технике базовых упражнений, о составлении плана и анализе тренировок, о причинах застоях, сообщили в клубе. Ответит на вопросы участников семинара.
Владимир Спириденко подготовил 45 мастеров спорта, 9 мастеров спорта международного класса, заслуженного мастера спорта. Среди его воспитанников 12 чемпионов мира.
Начало семинара в 10 часов.
Фото Андрея Антонова/"Марийская правда".
