Оказалось, что мозг – это страж человека. Он не отключается от внешнего мира, даже когда мы спим, и реагирует на происходящее вокруг. Особенно настораживают его чужие для нас голоса, а потому сон получается тревожным.
К такому выводу пришли исследователи, представляющие Зальцбургский университет в Австрии. Дан ответ на вопрос, почему ошибаются люди, любящие погружаться в сон под звуки работающего ТВ или сериала на компьютере. Да, они быстро засыпают, но в итоге – плохо высыпаются.
Как пишет издание JNeurosci, австрийские ученые измерили величины мозговой активности в разных фазах сна. Выяснилось, что наибольшим раздражителем для дремлющего мозга являются голоса незнакомцев. Срабатывает своеобразная охранная сигнализация организма.
Впрочем, если человеку ничто не угрожает, волны мозговой активности постепенно снижаются, мозг адаптируется к такой обстановке, обучается в течение ночи, говорят ученые. И всё же ситуация, когда мозг балансирует между угрозой человеку и защитой самого сна, не дает нам отдохнуть полноценно.
Кстати, ранее «Марийская правда» объяснила, почему мозг человека воспринимает запахи после перенесенного ковида иначе.
