Любимые развлечения в новогодние и рождественские каникулы – это катание на коньках, катание с горок на санках, прогулки по лесу пешком или на лыжах. В МЧС по Марий Эл рассказали о том, как безопаснее этим заниматься.
Катание на «ватрушках»
В отличие от обычных санок «ватрушки» способны развивать большую скорость и закручиваться вокруг своей оси во время спуска, являясь при этом практически неуправляемыми. Поэтому их не следует перегружать. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый вес. Опасно садиться на «ватрушку» по нескольку человек сразу. Также нельзя прикреплять «ватрушки» друг к другу, они могут перевернуться.
Кататься рекомендуется на склонах с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Не следует кататься по склонам, поросшим деревьями. Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, нужно убедиться, нет ли на ней ям, бугров, торчащих кустов, камней. Камни могут проколоть или разрезать “ватрушку”. Перед началом спуска следует посмотреть нет ли кого-то из катающихся, особенно детей.
Ни в коем случае не привязывайте «надувные санки» к снегоходам или автомобилям – это крайне опасно для жизни!
Зимний экстрим
Любителям катания на горных лыжах, сноуборде, снегоходе следует надевать шлем. Он защитит не только от возможных травм при падении, но и от переохлаждения и обветривания. Обязательно носите соответствующую защитную одежду, в том числе очки, наколенники и перчатки. Специальная спортивная обувь обеспечит ногам тепло и сухость.
Перед началом эксплуатации спортивного инвентаря убедитесь в его исправности. Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий экстремальным спортом.
Ни в коем случае не повторяйте трюки, увиденные по телевизору. Сложные элементы и фигуры могут доставить массу проблем даже профессионалу. А для обычного человека они и вовсе могут быть смертельно опасными.
Не занимайтесь зимними видами спорта в одиночку. Рядом должны находиться люди, которые при необходимости окажут помощь. Еще лучше, если вы находитесь под наблюдением опытного инструктора, а неподалеку дежурит группа спасателей.
Никогда не употребляйте алкоголь перед занятиями зимними экстремальными видами спорта.
Прогулка по лесу
Отправляясь на зимнюю пешую или лыжную прогулку в лес, обязательно учитывайте погодные условия. Подберите себе теплую и удобную одежду. Возьмите с собой мобильный телефон с полной зарядкой. При возможности – термос с горячим чаем. Сообщите родным маршрут вашего передвижения и во сколько вы планируете вернуться домой.
Прогулки за городом должны проходить в местах с устойчивой сотовой связью. Дети и подростки не должны самостоятельно гулять в загородном лесу без сопровождения взрослых.
В лесу не заходите далеко, ориентируйтесь по шумам и звукам с автотрассы. Заблудившись, двигайтесь в одном направлении, а выйдя на дорогу или просеку, идите по ней, она в любом случае выведет к людям. Обращайте внимание на квартальные столбы. Сообщив номер такого столба спасателям, вы значительно облегчите им работу по вашим поискам. По номеру 112 помощь можно вызвать по сети любого сотового оператора и даже без сим-карты.
Фото pxhere.com.
