Рождественский пост ведет свою историю еще с древних времен христианства. Он предваряет праздник Рождества Христова: начинается 28 ноября и продолжается до 7 января. 40 дней даются верующим на то, чтобы, очистившись покаянием, молитвою и постом,  благоговейно встретить явившегося в мир Христа-младенца.
Правила воздержания в Рождественский пост не столь строги, как в Великий пост. Но известно, что воздержание в пище - не цель, а лишь средство для правильной духовной жизни, напоминает пресс-служба Марийской епархии. По словам святителя Иоанна Златоуста "ошибается тот, кто считает, что пост лишь воздержание от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы и лжи". Так что, правильный пост - это радость.

Питание в Рождественский пост
Запрещены: мясо, сливочное масло, молоко, сыр, яйца.
Разрешена рыба в субботние, воскресные дни и в великие праздники (например, Введение во храм Пресвятой Богородицы).

Со 2 по 6 января - строгий пост, когда не благословляется даже рыба в выходные дни.

(Марий Эл).