Сегодня местами по Марий Эл сохранится сильная жара до +35…+36ºС.
Об этом предупредили в республиканском Управлении МЧС.
В ведомстве напомнили о необходимости в столь жаркую погоду проветривать помещения, а также рекомендовали носить воздухопроницаемую одежду, лучше из хлопка и светлых оттенков, на улице пользоваться головным убором и не подставлять палящему солнцу как можно больше открытых участков кожи, а напротив, стараться носить длинные брюки (платья, юбки) и рубашки с рукавом. Это необходимо, потому как обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
Для профилактики обезвоживания следует больше пить. Но не газированных или сладких напитков, а лучше простую воду. Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.
Напомним, что Завтра в Марий Эл могут прогреметь грозы и усилится ветер.
