Наталья Морозова,
заведующая отделением
Центра гигиены и эпидемиологии в РМЭ:
Выбираем лагерь
- Никогда не отправляйте ребенка в лагерь, когда остальные члены семьи уезжают в отпуск или в семье происходит какое-то важное событие. Иначе это даст ребенку ощущение того, что он чего-то лишается.
Определитесь с бюджетом и придерживайтесь его при планировании отдыха. Изучите предложения. Выберите лагерь, который будет интересен для вашего ребенка. Он может оказать огромное влияние на жизнь ребенка. Не отправляйте его в спортивный лагерь, если он не любит спортивные занятия, или же, наоборот, если ваш ребенок увлечен спортом и предпочитает детский активный отдых, то наверняка ему безумно понравится провести время среди единомышленников.
Спросите у родителей друзей вашего ребенка, могут ли они порекомендовать хороший летний лагерь. Из уст в уста - это наилучшая рекомендация. Обратитесь в школу, возможно, там смогут предложить недорогой и приемлемый вариант для летнего отдыха, в котором ваш ребенок будет чувствовать себя в безопасности и в привычной обстановке.
Будьте уверены, что вы отправляете ребенка в лагерь, который обеспечит ему положительный опыт. Ничто не может быть хуже для ребенка, чем провести время в том месте, где у него нет интереса к чему бы то ни было. Позвольте и вашему ребенку принять участие в выборе лагеря, который ему предстоит посетить.
Вдали от дома
Убедитесь, что ребенок является достаточно зрелым, чтобы справиться с разлукой, находясь вдали от вас в течение всей смены. Убедитесь, что выбранный вами лагерь поможет ему достичь своих целей.
Любая поездка будет иметь половину успеха, если она качественно не подготовлена. Очень важны при этом сбор документов, укладывание одежды и обуви, а также предметов гигиены и других вещей.
В первый раз,
как в первый класс
Впервые отправляя ребенка в лагерь, учтите его интересы. Любителям рисовать, плести бисером или прыгать на скакалке положите необходимый реквизит в сумку. Так вашему чаду будет легче адаптироваться в незнакомой обстановке.
Помимо путевки для поездки в лагерь, ребенку нужно будет оформить медицинскую справку специального образца. Руководство каждого лагеря требует справку о состоянии здоровья ребенка. Документ, подтверждающий, что у вашего чада нет инфекционных заболеваний, нужно брать за три-пять дней до отъезда. Если ребенок страдает заболеваниями хронического характера, лучше взять справку с указанием этих недугов. Уточните, какие документы необходимы для посещения бассейна.
Для поездки в детский лагерь санаторной направленности потребуются также медицинские справки формы 076/у (санаторно-курортные карты).
И, конечно, важен правильный сбор необходимых вещей. Это очень важный пункт, поскольку именно на нем основано обеспечение комфортного проживания ребенка в лагере. В первую очередь, обозначим, что пользоваться вещами в лагере будет сам ребенок, поэтому сбор чемодана должен проводиться если не им самим, то при его непосредственном участии.
Значительно упростится процесс подготовки нужных для лагеря предметов и вещей, если заранее будет составлен их примерный список.
В него обязательно должны войти следующие категории предметов и вещей: документы (путевка, медсправки о состоянии здоровья и отсутствие контакта с инфекционными заболеваниями, сведения о проведенных прививках); одежда; обувь; средства личной гигиены; предметы досуга.
Сразу обозначим, что чем меньше будет размер сумки, которую ребенок берет с собой в лагерь, тем будет проще ему самому. Кроме того, хорошо, чтобы сумка была удобной в переноске и обращении.
Подчеркну, одежда и обувь подбирается в соответствии с местностью лагеря, его направленностью, предпочтениями самого ребенка и обыкновенными соображениями рациональности. Средства личной гигиены должны принадлежать одному лишь ребенку и быть чистыми. И пусть их лучше будет больше, чем меньше. Лекарственные препараты ребенку нужно давать самые элементарные (пластырь, капли в нос, бальзам для ран и т.п.). Более серьезное лечение должно проводиться в медпункте, который есть в обязательном порядке на территории любого детского лагеря.
К числу предметов досуга можно отнести, скажем, игрушки, блокноты, ручки и фломастеры, суперклей, нитку с иголкой, солнечные очки, тетрис и т.п. Конечно, у каждого ребенка в этом смысле могут возникнуть свои собственные пожелания.
Деньги, мобильный телефон, фотоаппарат и другие подобные предметы можно давать или не давать ребенку в лагерь. Здесь решение стоит принимать индивидуально, в зависимости от степени ответственности ребенка, его возраста, степени отдаленности лагеря от дома и т.д. Как бы то ни было, дорогим гаджетам и ювелирным украшениям явно не место в лагере.
Следуя этим советам, вы обеспечите вашему ребенку хороший летний отдых.
