В последний раз подобная жара была в 2010 году, когда регион охватили пожары, а улицы опустели, так как все пытались скрыться от изнуряющей жары. Кстати, именно после жарких 2009 и 2010 года в домах и офисах многих жителей Марий Эл появились кондиционеры.
В ГУ МЧС по Марий Эл дали несколько советов , как перенести жару с минимальными последствиями для здоровья?
- Избегайте длительного нахождения на солнце, особенно в период с 12 до 16 часов, когда солнце наиболее агрессивно. Если же предстоит куда-то идти, надо придерживаться теневой стороны улицы.
- Надевайте свободную одежду из натуральных светлых тканей, которая обеспечит телу необходимую вентиляцию.
- Обязательно носите головной убор.
- Перед выходом на улицу защищайте кожу специальными косметическими средствами, содержащими солнцезащитные факторы.
- Никогда не оставляйте в машине детей и домашних животных – раскаленный воздух в салоне может привести к трагическим последствиям.
- Всегда берите с собой назначенные врачом лекарства.
