Продлевайте
молодость
В последние годы возрастает количество женщин, сохраняющих половую активность в возрасте 60 лет и старше, в связи с чем следует внимательно относиться к возникающим у них проблемам сексуального характера. Они выявляются у каждой второй женщины. Это недостаточное или сниженное сексуальное желание, дискомфорт и болевые ощущения при половом акте. Причины, вызывающие женскую сексуальную дисфункцию, можно разделить на гормональные и негормональные. Гормональные - дефицит эстрогенов -приводят к сухости и истончению стенок влагалища, снижению чувствительности нервных окончаний. Негормональные факторы, например, конфликт между партнерами, бессонница, жизненные переживания или депрессия, также становятся важными факторами, вносящими вклад в уровень интереса женщины к половой жизни. Кроме того, не следует упускать из виду половые проблемы у мужчин, связанные с возрастом. Оптимальное сочетание эффектов для женщин в менопаузе достигается назначением заместительной гормонотерапии.
Не страдайте молча
Атрофия урогенитального тракта поражает каждую четвертую женщину в менопаузе, является одной из причин недержания мочи, учащенного мочеиспускания, опущения половых органов. Она существенно ухудшает качество жизни. Женщины зачастую страдают молча, не обращаясь к врачу. Мочеиспускание нарушено, если недержание мочи связано с нагрузкой, кашлем, чиханием. Периодически возникает внезапное нестерпимое желание помочиться, которое нельзя контролировать, частота мочеиспускания больше восьми раз в день. Эти симптомы заставляют людей менять привычный образ жизни, оставлять любимую работу.
В арсенале современной медицины есть средства, способные помочь справиться с этой проблемой и улучшить качество жизни. Врач может назначить специальные упражнения для тренировки мышц или выписать лекарства, действие которых уменьшает симптомы гиперактивного мочевого пузыря. В некоторых случаях целесообразно проведение хирургического вмешательства - антистрессовая пластическая операция с применением сетчатых эндопротезов.
Выбор лечения
велик
Симптомы дефицита эстрогенов, например, приливы, колебания настроения, утомляемость, бессонница, боли в суставах, могут начинаться задолго до менопаузы: такой анамнез у женщин старше 40 лет считается классическим. Устранить эти симптомы можно и нужно. Во время консультации с врачом-гинекологом следует рассмотреть вопрос о заместительной гормонотерапии эстроген-гестагенными препаратами. При этом для улучшения самочувствия необходимо применять минимально эффективную дозу. Выявлено, что женщины, которым начали такое лечение при длительности менопаузы не более десяти лет, имели более низкий риск ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, атеросклероза, чем те, у которых лечение началось позже. Выбор лекарств для заместительной гормонотерапии весьма велик. Но подбор препарата осуществляется индивидуально после консультирования специалистом.
С осторожностью следует применять гормонотерапию женщинам с артериальной гипертензией, ожирением, длительным курением, варикозной болезнью. Для этой группы безопасной альтернативой являются негормональные препараты на основе фитоэстрогенов: красного клевера, сои, дикого ямса, цимицифуги; или препараты, не являющиеся гормонами - клималанин, тиболон.
- Физическая красота женщины - не что иное, как показатель высокого уровня функциональной активности репродуктивной системы. Чтобы закономерный процесс угасания женской репродуктивной функции напоминал не падение с лестницы (climax греч. - “лестница”), а плавный переход, необходимо вовремя начать профилактику.
