Бег — самый доступный вид спорта: россияне рассказали о своих спортивных привычках
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Бег — самый доступный вид спорта: россияне рассказали о своих спортивных привычках

Спорт 15.05.2026 10:13 12

Сбер и Rambler&Co изучили отношение людей к спорту накануне «СберПрайм Зелёного Марафона».

Исследование Сбера и Rambler&Co подтвердило, что бег — самый доступный вид спорта. Каждый второй участник опроса отметил, что именно бег требует минимальных вложений на старте. Бегать можно где угодно, а из специальной экипировки нужны только кроссовки. В пятёрке самых доступных также: велосипедный спорт (за него высказались 15%), йога и растяжка (14%), плавание (10%) и игры с мячом (футбол, волейбол, баскетбол) — 6%. Большой и настольный теннис упомянули 3%, борьбу, бокс и единоборства — ещё 3%.

Мало кто из респондентов готов вкладываться в спорт материально. 36% тратят на него до 5 тыс. рублей в год, 15% — от 5 до 10 тыс. рублей. 25% опрошенных не смогли точно оценить свои затраты. Только 6% расходуют на экипировку более 50 тыс. рублей в год.

Основная мотивация — поддерживать форму и внешний вид (32%), улучшать здоровье и самочувствие (31%). Ещё 10% используют движение, чтобы перезагрузить голову, снизить стресс и отвлечься от дел. Другие варианты — заряжаться энергией и корректировать вес (по 9%), получать удовольствие от движения (8%).

59% участников исследования вовлечены в физическую активность. Из них 14% тренируются почти каждый день, 22% — два-три раза в неделю, 23% — раз в неделю или от случая к случаю. Только 41% респондентов совсем не занимаются спортом.

Показательно, что 70% россиян убеждены: тренировки должны гармонично вписываться в жизнь. Лишь 15% готовы ради спорта отказаться от других видов досуга. Меньше времени тратить на общение с друзьями и личную жизнь согласны 8% опрошенных, на работу — 7%.

В исследовании есть раздел и о том, как россияне воспринимают массовые забеги, например «СберПрайм Зелёный Марафон». Каждый четвёртый заявил: главное — участие и атмосфера. Для 22% важно попробовать свои силы на дистанции. Каждый пятый опрошенный ценит опыт преодоления себя и своих ограничений. Чувство сопричастности к большому событию отметили 9%, радость от масштабного спортивного праздника — 7%. Дух единения и внутренний рост для людей значат больше, чем соревнование с другими: лишь 8% выходят на старт, чтобы помериться силами, и столько же — ради личного рекорда или победы.

Исследование прошло на медиаресурсах Rambler&Co с 23 по 30 апреля 2026 года и охватило 3,7 тыс. респондентов.

Коротко


Архив материалов

Май 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Мы используем куки, в том числе в целях сбора статистических данных и обработки персональных данных с использованием интернет-сервиса «Яндекс.Метрика» (Политика обработки персональных данных). Если Вы не согласны, немедленно прекратите использование данного сайта.
СОГЛАСЕН
bool(true)