По данным Марийского гидрометцентра, с 20 по 25 июня на территории нашей республики прогнозируется аномально-жаркая погода.
Среднесуточная температура ожидается на 7 и больше градусов выше климатической нормы. А норма для 20-х чисел июня – это 18-19 градусов тепла.
В связи с этим региональное Управление МЧС советует жителям Марий Эл проветривать помещения, использовать вентиляторы и кондиционеры, носить светлую одежду из хлопка, которая закрывала бы как можно больше поверхности кожи, не забывать, выходя на улицу, о головном уборе.
Для профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, но не газированных напитков или тех, где содержится много сахара.
Поездки на личном и общественном транспорте лучше ограничить или планировать их утром или вечером, когда не так жарко.
Если тепловой удар все же случился (признаками его являются общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс), нужно небольшими дозами пить воду для восполнения потери жидкости с выделяемым потом, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.
Если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, нужно помнить о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов Цельсия и выше. В то же время температура воды в такую жару составляет +22- +26 градусов. Таким образом, перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.
Ранее «Марийская правда» сообщала о том, что в рамках профилактической операции "Лето" специалистами госпожнадзора на территории Марий Эл ведется разъяснительная работа с садоводами республики.
