В Йошкар-Оле прошел Открытый Кубок мэра города Йошкар-Олы по WORKOUT среди молодежных команд, посвященный Дню Молодежи, сообщает пресс-служба администрации марийской столицы.
В нем приняли участи сильные ребята, ведущие здоровый образ жизни и занимающиеся спортом. Ведь без хорошей физической подготовки этот вид спорта просто немыслим. И, конечно, отрадно, что мэрия столицы поддерживает ребят, которые сремятся развиваться в этом направлении. Интересно, что в состязаниях приняли участие не только ребята, но и девушки.
WORKOUT (Воркаут) не так давно завоевал популярность в Марий Эл, поэтому нередко его путают с еще менее известными направлениями уличного спорта - Уличной Гимнастикой и Джимбарром, который кроме силы и гибкости требует и неимоверной подвижности суставов, а поэтому особенно травматичен.
Собственно Воркаут (Уличный фитнес) - это силовые отжимания, подтягивания и приседания в самых различных вариациях. Например, выделяют такие элементы Воркаута: Флаг (корпус спортсмена задерживается в воздухе над землей горизонтально на время, сам свортсмен держится, например, за вертикальную трубу; Горизонт (прямой баланс на перекладине, полу, брусьях), Копьё, Ласточка, Офицерский выход, Силовой выход на две руки, и другие.
Подготовил Данил Сербицикий.
Фото с официального сайта мэрии Йошкар-Олы, автор Сергей Парубец.
