На двух предыдущих чемпионатах мира по пауэрлифтингу среди слепых спортсменов воспитанница тренера Владимира Спириденко Лариса Малышкина дважды останавливалась всего в одном шаге от верхней ступени пьедестала.
До победы йошкаролинке не хватало чуть-чуть - нескольких килограммов. Теперь недоразумение, наконец, осталось в прошлом. Чемпионат мира
2012 года в США стал чемпионатом Ларисы.

Три рекорда планеты

В Орландо (штат Флорида) подопечная Владимира Спириденко выиграла свою первую золотую медаль мирового турнира. Да не одну! Она стала двукратной чемпионкой. Сначала победила в силовом троеборье, затем - в параллельном чемпионате по жиму лежа. Причем установила сразу три рекорда мира! Любопытно, что эти достижения пришли к марийской спортсменке не в привычной для нее весовой категории 48 кг, а более тяжелой - 52.
- В США мы ехали с одной единственной целью - чтобы Лариса стала чемпионкой мира в весовой категории 48 кг, - рассказал "МП" Владимир Спириденко. - Но после тренерского совета старший тренер сборной попросил нас выступить в категории 52.
В первом же упражнении - приседании со штангой - Лариса  установила рекорд. 113 кг до нее никто не поднимал! А прежнее достижение (112,5 кг) было установлено аж в 1988 году. При этом наша спортсменка была способна присесть и с большим весом. На тренировках ей покорялись 120 кг. Однако рисковать Малышкина со Спириденко не стали.
В жиме лежа также был установлен рекорд мира - 68 кг. В становой тяге йошкаролинка сначала подняла 105 кг, во втором подходе - 112 кг, а затем спортсменка с тренером решили идти на личный рекорд - 120 кг. И он состоялся!
- Лариса давно хотела вытянуть этот вес, - делится тренер. - Это была ее мечта. После удачного подхода мы даже забыли, что в сумме трех упражнений получился еще один рекорд мира - 301 кг.

Вошла в историю пауэрлифтинга

Эти рекорды останутся за Ларисой навсегда, они внесены в специальный реестр и войдут в историю. Дело в том, что во время чемпионата мира в США прошел конгресс с участием представителей этого вида спорта из разных стран. Было принято решение, многое меняющее в пауэрлифтинге. Поэтому по существующим правилам чемпионат мира-2012 проводился в последний раз.
- На следующем чемпионате мира и даже уже на кубке России осенью спортсмены не будут экипироваться, - уточнил Владимир Спириденко. - Так намного проще и спортсменам, и тренерам. Не нужно тратить средства на экипировку, силы на поиск средств. Ясно, что будут пересматриваться и нормативы. В соревнованиях станет больше динамики, энергетики. Появятся новые имена, увеличится число участников.
Все это выполнение одной из рекомендаций Паралимпийского комитета. Поскольку международная федерация пауэрлифтинга претендует на включение вида в программу Игр-2016. Другие рекомендации - оставить только жим лежа, а также сократить количество весовых категорий. Как говорит Владимир Спириденко, тренеры обеими руками "за".

Владимир СПИРИДЕНКО, тренер чемпионки мира:
- При подготовке к чемпионату мира основная сложность заключалась в том, что Лариса поступила в аспирантуру в Москву. Я уже говорил, что весной мне приходилось тренировать ее то по скайпу, то по телефону. Фактически она занималась без тренера. А перед чемпионатом, сдав экзамены, специально приехала в Йошкар-Олу. Начались два месяца форсированной подготовки. С ней я угадал. И хорошо, что все так получилось. Поскольку проводить такие эксперименты вообще-то не надо.
У нас был единственный вариант, как показать нужный результат. Это нарушить все правила. Например, большая нагрузка должна даваться раз в две недели, потому что за меньшее время не успевает восстановиться нервная система. Мы же давали большую нагрузку в каждом из упражнений каждую неделю. Иногда даже по два раза. Я никого так не тренировал прежде. В эти два месяца мы "натолкали" полугодовую нагрузку вместе с интенсивностью и объемом. Перед чемпионатом у нас было 5-7 дней, чтобы от этой нагрузки освободиться и выйти на пик формы.

Лариса МАЛЫШКИНА, чемпионка мира:
- Я очень рада, что моя мечта, наконец, осуществилась. Я выиграла. Хотя ранее мечта была очень близка, для победы оставалось сделать последний шаг. Он был самым сложным. Почему-то сейчас, как и раньше, остается ощущение, что можно было выступить еще лучше. На чемпионате мне было трудно перебороть волнение. Хотя я уже знала, как могут выступить соперницы, знала их предыдущие результаты. И все равно...